姑娘果是什么果?姑娘果果子分紅黄二色，又叫菇茑、菠萝果、小灯笼果实，表皮像小灯笼。姑娘果有清热解毒有利排尿的作用，孕妇应慎食。姑娘果如何吃？中国吃网带你看一下姑娘果食谱大全。

姑娘果是啥大伙儿知道吗，它也叫菠萝果，它的学全名是酸浆，它的果子有鲜红色的和淡黄色的，一般天然的的姑娘果全是生长发育在东北地区一带，完善后的姑娘果的皮是很松的，淡黄色的果子是特甜的，鲜红色的果子有的甜有的苦，它的营养成分是很丰富多彩的，那麼姑娘果何时吃最好是呢？

姑娘果大伙儿掌握是啥吗，它是一种很普遍的蔬菜水果了，带有很丰富多彩的维C,也是有很高的功效与作用，针对医治一些贫血的实际效果全是非常好的，那麼姑娘果何时吃最好是，大伙儿掌握吗？

完善的果子可生吃、蜜饯、醋渍或作果浆。果子香气浓厚，味美味。完善果食柔美芳香，是营养成分较丰富多彩的蔬菜水果。果实含有维他命C，对医治再造障碍性贫血有一定功效。果子有清热解毒有利排尿作用，外用可消炎。

女孩果性生津润味道微苦，有清热去火、镇咳止咳化痰、利咽有利排尿的作用，可用以辅治咽喉痛音哑、痰热咳嗽、小便受阻等症。当代药理学研究发现，姑娘果果子含多种多样甾醇和绿色植物化学分子等活性物质，具备清除氧自由基、降血脂、降血糖、降血压、防止多种多样病症的作用，但其性微寒，气血虚者和孕妇应慎食。

灯笼果焦糖核桃派

原材料：低筋粉125克，蛋黄10克，核桃仁120克，姑娘果适当，食用盐1克，细砂糖20克，纯蜂蜜30克，白糖120克，水110克，无盐黄油70克。

作法：

1、低筋粉和细砂糖混和，放进变软的无盐黄油。用手抓小麦面粉和无盐黄油揉成苞米屑状。打撒的鸡蛋黄 水 盐搅拌均匀。把调准的蛋清粉，渐渐地的添加到苞米屑状的无盐黄油小麦面粉化合物中。合成面糊。

2、将混和后的面糊放进薄膜袋中，适度压瘪放进冷藏室1钟头。冷冻好的面糊取下，用擀面棍依照磨具的规格擀成大面积。把擀好的擀面皮铺在派盘里，用力整形美容，四周迎合。用擀面棍擀过派盘，切除不必要的饼皮。

3、用叉子在饼底扎出小圆孔，松驰20分钟。铺平一层拷贝纸，压上重石。电烤箱170度，中高层约20分钟上下就可以取下。

4、取约120克上下的核桃仁。核桃仁偏生或是香气不足能够放到烤盘里，在电烤箱烘熟或是烤制出香气，约150度10分钟。取下制冷。

5、白糖 纯蜂蜜 冷水混和下锅。文火烧开，情况是冒大泡。假如火力点很小，能够略微大一点点，提升转换太妃糖的速率。一定要守在锅边收看情况转变。待熬成淡褐色，有一点点烧焦味时，放进蛋糕烘焙好的核桃肉和无盐黄油，快速翻拌。

6、趁着热铺在派皮上，制冷后筛入少量细砂糖。姑娘果剥掉切割成6半，放置正中间装饰设计就可以。

做菜方法：制做焦糖核桃，假如核桃仁需要蛋糕烘焙，一定等核桃仁红考过，再熬料太妃糖，不然会手足无措哒。派皮压的重石要是没有。可以用大豆、绿豆等替代。核桃肉能够立即买碎核桃肉，总之也是要剁碎的。无盐黄油不必变软的过软，用力搓揉的情况下也有人体体温，防止溶化。

姑娘果何时吃最好是，上边的详细介绍大伙儿应当对姑娘果应当都是有了许多的了解了，它的食用方法有很多，并且它的作用和功效全是许多的，可以非常好的清热去火。针对降血压的实际效果全是非常好的，如今高血压的人早已许多了，大伙儿应当留意平常的饮食搭配。

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