做法：1、蒜苔洗净切成段，腊肉洗净切成薄片，干椒剪成段，姜切片。2、锅中加油烧热，下入腊肉、蒜薹一起炸至干香后，捞出沥油。3、原锅留油，下入姜片、干椒段炒出香味，再加入腊肉、。

糯米的功效与作用 1、有滋补作用有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。2、缓解脾胃虚寒适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀，腹胀腹泻。

蒜苔的功效与作用 健脾开胃 因为蒜苔特有的辛辣芳香，有较好的刺激肠道消化液分泌的作用，对于食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀的人，适当食用蒜苔有较好的健脾开胃的功效。杀菌作用 蒜。

而晾干的鹿耳韭自然是炖腊肉最美味。熏肠是四川和重庆的招牌菜。熏肠和鹿耳韭的配搭，能够具有增味、消油的功效。食谱也相对简易，能够煸炒，还可以依据本人爱好加调味品到咸肉锅中。鹿。

功效与作用 竹笋性凉，味甘。归肺经、心经、大肠经。具有清热、消炎、利便等功效。竹笋是属于凉性的蔬菜，是餐桌上经常见到的。作用如下：一，竹笋具有清热化痰的功效，可以用于各种咳。

虫草花的功效与作用 1、滋补身体 滋补身体是虫草花的重要功效之一,它不但含有丰富蛋白质和氨基酸,还含有大量的虫草素和虫草多糖以及甘露醇等多种对人体有益的营养成分,它们不但能维持人。

腊肉油腻，但香;棕花微苦，却鲜嫩清爽。二者搭配，又香又鲜又解腻，真可算是一个健康菜。如果想简单点，用棕花炒鸡蛋，或者将细小的棕花放入搅好的蛋液里，再放一些细碎的葱花，然后倒。

兔肉和鱼肉差不多,属于优质蛋白、低脂肪、低脂,食物,也可以作为广大高血压患者的肉食选择之一。所以,患有高血压的朋友可以适当多吃,可以确保血压不升反降。 哪些肉要少吃? 1.腊肉、腌肉。

腊肉就是经过加工而成的肉制品,其实食物可以满足我们对于营养的需求,和口感上的要求。不同的食物对于人体的保健的功效也是不一样的呢,来看看关于吃腊肉的好处和食用方法吧。 1.健脾开胃 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量。

湘味名菜,容易上手且成功的概率大,蒜苗退去了猪肉的荤腥味,腊肉的香味滋润了根根蒜苗,起到了相得益彰的效果。小编奉上蒜苗的营养功效。 蒜苗中含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之。

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