怀胎十月，许多的孕妇全是十分的艰辛的，非常高兴的迈入了小宝宝的出世，那麼这时候孕妇的生理学，心理状态和人体的转变全是十分大的，经历了生产的艰辛和艰苦，一定要好好地的调理，才可以让人体非常好迅速的修复到原先的情况，因此就需要搞好坐月子，让孕妇的泌尿系统可以彻底的修复好，才可以给健康的身体打好基础。

尤其是剖腹产的孕妇，不但要多留意好好休息，也要随时随地观查创口的修复状况，在饮食搭配上还要非常的留意，尽可能吃些较为绵软爽口的食材，多吃些有营养成分非常容易消化的食材，那样也会让小宝宝的奶水较为有营养成分，不必吃生冷食物刺激性的食材，尽可能少食多餐，下边我们就来实际的介绍一下相关剖腹产的常见问题，期待对您有一定的协助。

1月子期关键就是指从孕妇分娩完毕到孕妇身体恢复至怀孕前情况的一段時间。在一切正常的怀孕全过程中，胎宝宝及其胚胎娩出之后，孑宫就需要有一定的修复，胎盘剥离的创口彻底痊愈大约需要六周的時间，因而我们就把月子期定到生完孩子的六周，换句话说从胎宝宝娩出之后到生完孩子的六周这一時间称为月子期，民俗别名“坐月子”。

“做月子”这一段时间孕妇的“内忧外患”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种多样严重危害孕妇身心健康的病症，都可以在这段时间内产生。另外，民俗很多有关“做月子”的陈规旧俗，也会给孕妇产生疑惑和工作压力。

何不用中药材产妇恶露膏立即调养一下，协助孕妇尽快排清产后恶露和身体的淤毒，外用治内疾，经络疏通、调合血气、活血化瘀，改进产后出血，以保证年轻母亲心身的修复和奶水的充裕。

基本常见问题

1.确保吃好、歇息好

因为孕妇分娩会给孕妇的心身导致极其疲劳，因此孕妇分娩后的第一件事便是让孕妇美美哒地睡一觉，亲属不必随便去打搅她。睡够以后，应吃些营养成分高且易于消化的食材，另外要多饮水。“坐月子”里和哺乳期间都应吃高营养成分、高热量食物、易于消化的食材，以促进人体快速修复及确保乳量充裕。

2.尽快下床活动

一般状况下，经阴道内正常分娩的孕妇在造成第二天就理应下床行走。但应留意不必着凉并防止冷气直吹。还可以在医务人员具体指导下，每日做一些简易的锻练或生完孩子体操运动，有益于修复，并保持稳定的身材。

3.需注意清洁卫生

勤洗会阴部垫并维持会阴部清洁和干躁。 生完孩子因为大量出汗，要合理洗头、冼脚、勤洗内衣内裤，维持体肤的清理。冼澡以淋浴为宜，以防浊水注入女性阴道产生感染。

居房间内常常自然通风，室温不能太高，也不能时高时低。以往经常出现将窗门闭紧，无论什么时候孕妇必须盖厚被的叫法，它是十分风险的，尤其是在夏天，非常容易导致孕妇中暑。

4.尽快喂小宝宝奶水

孕妇分娩后乳房血肿澎涨显著，尽快喂奶有益于刺激性乳汗的代谢，使之后的纯母乳喂养有一个优良的开始;也要推动宫缩、还原。喂奶前后左右，孕妇十分注意维持两手的清理及其乳头、乳房的日常保洁，避免产生乳腺感染和新生婴儿肠胃感染。

5.科学安排产后性生活

产后恶露未干净或生完孩子42天之内，因为孑宫内的创口并未彻底修补，因此要肯定严禁夫妻生活。假如以便一时之欢而忘记了“戒严令“，非常容易导致感染，乃至导致慢性盆腔炎等不良影响。

6.准时产后检查

生完孩子42天上下，月子期将完毕，孕妇应到医院门诊作一次产后检查，以掌握人体的修复情况。万一有异常现象，能够立即获得医师的具体指导和医治。

7.不必吹风机、着凉

假如室温过高，孕妇能够适度应用中央空调，室内温度一般以25-28℃为宜，但应留意中央空调的风不能立即吹到孕妇。孕妇需穿长袖上衣衣和运动长裤，最好是还穿上一双薄棉袜。坐月子期内不能碰凉水，防止着凉或造成酸疼的状况。

3食物禁忌多

1、忌食寒性、辛辣食物。生完孩子多虚多瘀，应忌食生冷食物、寒性之品。生冷食物多伤肝，寒性则血凝，产后恶露下不来，会造成产后腹痛、身痛等众多病症。生完孩子失血过多伤津，多阴虚火旺，故葱、姜、蒜头、朝天椒等辛辣食物热门的食材应禁吃。假如进餐辛辣食物的食材，不但非常容易造成便秘、痔疮等，还可能根据奶水影响宝宝的胃肠作用。

2、产妇饮食不适合大补。和小动物的生孕一样，人类在怀孕期内早已为今后生产做好了提前准备。滋补养生过多的孕妇易患肥胖症，进而引起多种多样病症。孕妇肥胖症还能够导致奶水中脂肪率增加，最后造成 宝宝的肥胖症或腹泻。

3、蔬菜水果、新鲜水果不能少。针对蔬菜水果和新鲜水果，传统式的意识觉得，二者“水汽大”，吃完会伤人体，却不知道新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，不但能够补充肉、蛋类食品所欠缺的维他命C和甲基纤维素，还能够推动胃口，促进消化及大便，避免产妇便秘的产生。

4、中药食疗还要对症治疗，不能自主乱补。身体正常的孕妇不需要药品食补，可对于病症用些中药材，相互配合饮食疗法调养。如缺奶能用王不留、通草、猪脚、橘梗等以通脉下乳;产后腹痛、便秘可酌加川芎、桃仁、核桃肉、米酒以活血化瘀，促进消化。

4做月子期内，孕妇需要很多营养成分补充怀孕期间和孕妇分娩的耗费，推动人体的修复，养育宝宝。依据中医养生、药理学和孕妇的营养成分规定，强烈推荐了几类汤羹：

1、花生猪蹄汤

原材料：猪脚2个，花生仁150g，盐、鸡精适当。

作法：将猪脚去除蹄甲和毛后，清洗，和花生仁一起放进炖锅中，放水适当，文火炖熟，加食用盐、鸡精调料就可以服用。

点评：花生仁茯苓功效甘平，入肺脾经，其作用养血、益气养血、润肺止咳、和胃。猪脚茯苓功效甘、咸、平，入肝胆经，其作用补血补气催乳。此汤主冶孕妇生完孩子奶水欠缺。

2、黄芪炖鸡汤

原材料：黄芩50g，枸杞子15g，大枣10颗，老母鸡1只，葱1棵，姜片2片，盐、酒酿适当。

做法：黄芩入除尘布袋内，老母鸡清洗，氽烫、洗澡、切片，葱切条预留。以上添加冷水，文火炖焖1小时后放盐、酒酿就可以服用。

点评：黄芩辛温，作用补气血健脾胃，益肺抑汗，可补气血补血而化生乳汁，民俗常见于医治生完孩子奶水缺乏，又可补虚固表，医治生完孩子冷汗症。老母鸡茯苓功效辛温，可以温中健脾、滋补血气。此汤可用生完孩子气血虚、脸色腊黄、奶水过少、易冒虚汗等症。

3、猪蹄通草汤

原材料：猪脚2只，通草6g，葱根3根。

作法：将以上3味相互煮开汤。

点评：通草有清热解毒催乳的作用。此汤通脉下乳，每天分3次服，周期3日。适用生完孩子缺乳。

剖腹产的常见问题大家都了解了，家里有孕妇，需要一家人的迁就和照料，那样才可以让孕妇修复的非常好，剖腹产后创口的还原是很重要的事儿，要随时随地留意观查，如果有发热和持续疼痛的情况就需要立即到医院复诊。

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