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最佳答案请不要过分担心，大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解,故一般无需治疗.平时可用胸罩托起乳房,口服得甫茹淑宁茶有不错的预防效果.由于2％～3％的病人有恶变的可能,故最好每3～6个月去医院检查彩超一次,以免耽误治疗.不要吃大豆蜂蜜蜂皇浆.40岁的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.

乳腺增生患者首先要注意以下几点

(1)、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能

(2)、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物。

(3)、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节

(4)、不长期使用含有激素的化妆美容品，不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病

(5)、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意.

1.水果方面患者可以选择猕猴桃、人芭蕉、参果、黄皮、石榴、桑葚、山华李等水果，橘叶、橘核、橘饼、青皮、玫瑰花等食物。

2.少吃凉性的水果，比如梨，葱姜蒜，还有生活中常见的椒、桂皮等这些都是辛辣刺激性食物，应少吃。

3.蔬菜方面患者可以选择芹菜、韭菜、红薯、芦笋、白豆角、红萝卜、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜。

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最佳答案1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意; 2、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱; 3、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能; 4、不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。 5、要有和谐的性生活，不冷淡。以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节; 介绍的就是乳腺小叶增生在日常生活中的注意事项，相信您已经有所了解了，希望乳腺小叶增生患者在日常生活中重视的注意事项。

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