艾蒿是什么呢?艾草我们在日常生活中一般就称为艾叶草，也有些人称为冰台或是香艾等。在我们的日常生活常常能够见到艾草，非常是当端午来临的情况下，我们以便具有驱邪的作用，就将艾草放到家中，实际上艾草是能够具有消毒杀菌和消痒的功效的，因此孕妇能够选用艾草用于泡茶冼澡。

艾草叶具备抑菌及抗病毒治疗功效;止喘、镇咳及化痰功效;活血及抗凝血功效;镇定及抗敏功效;养肝利胆功效等。艾叶草可作“艾叶茶”、“艾草叶汤”、“艾草叶粥”等菜谱，以提高身体对病症的抵抗力。

艾草叶的成分层面发觉其除开带有主要成分挥发油外，还带有鞣质、黄酮类、醇、含糖量、营养元素以及他有机化学成份等，这种原素能合理调解人身体要求。而在药理学科学研究层面发觉艾草叶有抑菌、抗病毒治疗、止喘、镇咳、化痰、抗敏、活血和抗凝血、增强免疫作用等功效。

用艾叶水泡脚能合理的祛虚热、寒火，能够医治门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头脸部反复发病的与虚热、寒火相关的病症。

要是是产生所述病症时，可用艾草叶一小把熬水后热水泡脚艾草叶制成或用纯的清艾条取四分之一，撕破后放进热水泡脚捅里，用开水的水冲调一会儿，等艾草叶泡发后再对一些温水泡脚，泡到全身略微出，但不可以出汗，再好喝一些温开水，留意要不要吃寒性的食材，并歇息好，一般连泡2-3天之后，这种因虚热、寒火造成的头脸部、咽喉的不适感都是明显改善或消失了。

但艾叶泡脚，也不可以常常泡，由于艾叶泡脚能将虚热、寒火向下引，便会造成头脸部的气血亏虚，血供不够，反倒会造成头昏、头痛，及心态上的转变等。

针对人体湿寒重的患者，能够每星期用艾草叶小水泡一次脚，在泡艾草叶另外，喝上一杯生姜红枣水就可以去寒又不至泻气。

但有的人人体十分孱弱，吃完一些滋补人体的食材便会牙痛、口腔溃疡等，像那样的状况，能够等上火再用艾叶水泡脚，没火时可再次食疗，并每日坚持不懈用温水泡脚，留意误吞寒凉食物，避免湿寒入侵，渐渐地你也就会发觉再吃滋补的食材人体都不易上火了，并且身体素质会渐渐地提高。

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