今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊鼻子干燥怎么回事,以下观点希望能帮助到您。

答鼻孔发干是怎么回事

1、除了气候干燥的原因外，室裂辩内湿度如果太小和体内缺水都会造成鼻子发干，如果不及时缓解，很快就成鼻炎导致感冒的。所以当鼻子干的时候应该多喝水，同时也要增加室内的湿度，可以洒一些水或开加湿器。

2、体内缺少维生素也会造成突然间的鼻子发干的现象，像每天喜欢吃过油过腻过咸过辣等食物会更容易造成鼻子发干，所以，平时要多吃一些清淡的食物，多吃一些水果和蔬菜，补充维生素。

3、如果抽烟太多或喝酒太多的话也会有鼻子发干的情况，烟不仅对身体有害，还会造成体内激素分泌混乱，会出现相应一些不适的症状。一定要少抽烟或不抽，另外，最好也不要喝酒，喝酒也会容易造成体内水分的流失，导致鼻子发干。

鼻孔发干怎么解决

1、鼻孔里滴几滴香油

要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、用红霉素眼膏涂抹

用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。

3、多喝水，避免上火

上火，往往是会导致鼻子干燥的，因此这个时候我们应该多喝水，增强体内的血液循环，这样也是可以一定程度上改善鼻腔的血液循环，从而减轻鼻子干燥症状。

4、经常用冷水冲洗鼻子

不管是热天还是冷天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。

如何预防鼻子干燥

1、多吃水果蔬菜

吃含水量超过70%的水果蔬菜，每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。

养生专家发现，芦荟、莴苣、埋友黄瓜、葡萄、白萝卜肆液缺、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

2、保持室内湿度

空调调低2℃，湿度升高5%研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5%左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润，环保、保温一举两得，何乐而不为呢如果感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温差。

3、温水清洁

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。

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处于粉尘环境

由于所处的环境是粉尘等比较多的地方，鼻腔黏膜每天吸附大量环境空气中的粉尘等造成鼻黏膜湿润度降低，从而出现鼻子干燥的症状。

怎么办

1.最好是换个环境，不处于这类环境是最好的选择。

2.戴口罩，口罩可以阻挡一部分的粉尘，从一定程度上缓解鼻子干燥的情况。

3.定期清洗鼻腔，将鼻腔内粉尘洗掉。

4.使用能湿润鼻腔的喷雾喷鼻。

2

天气干燥

秋冬季节天气干燥，环境湿度降低，不仅使鼻腔内湿润度也降低，还使得空气中粉尘增多，进一步降低了鼻黏膜的湿润度，造成鼻子干燥的情况。

怎么办

1.在室内时可以使用加湿器缓解空气干燥带来的鼻子干燥问题。

2.在鼻腔内抹香油，增加鼻腔湿润度。

3.使用润滑性滴鼻剂滴鼻。

4.热毛巾敷鼻子，不仅能扩张血管，改善血液循环，还能增加鼻腔的湿度，改善干燥症状。

3

缺乏维生素C、P

维生素C是合成胶原蛋白的元素，进而能增加粘液的附着度，而维生素P能增强维生素C的效果，所以补充维生素C、P也可以缓解鼻子干燥的问题。

怎么办

1.多吃富含维生素C的食物，如番石榴、青椒、苦瓜、芥蓝等；以及富含维生素P的食物，如橙、柠檬、杏、樱桃、玫瑰果实、紫甘蓝等。

2.适当弊冲服用复合维生素C，复合维生素C中都含有维生素P。

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患有鼻炎

干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎都会造成鼻汪宴腔粘膜分泌物减少，黏膜湿润度将低，从而出现鼻子干燥的情况。

怎么办

1.改善外部环境条件，采取戴口罩等方法，去除干燥性鼻炎的病因。

2.局部使用滴鼻剂或者生理盐水冲洗鼻腔，改善鼻腔内部环境。

3.服困卜银用适量鱼肝油、维生素B，促进细胞正常新陈代谢。

4.服用维生素C，加强对毛细血管壁的保护。

5.服用维生素A帮助上皮恢复。

答鼻子干燥的原因：

1、察灶旁多是由于空气过于干燥,上火较重等原因引起；比如败橡：长期生活在空调房中,房间的湿度过小。还由辩茄于

2、反复用手指挖鼻子刺激鼻前庭的粘膜有关；

3、上呼吸道感染的前期症状；往往随后就会出现感冒的症状。

4、慢性鼻炎、鼻窦炎也经常会鼻子干燥。

应多饮水,多吃新鲜蔬菜水果.饮食少腥辣和油炸物，注意不要用手挖鼻孔。

答鼻子干燥在临床上主要由以下因素所引起： 最常见的是鼻腔炎症性因素，如急慢性鼻炎，还有一些感冒早期前驱症状也表现为鼻腔的干燥。临床上可以用海盐水浸湿鼻腔，然后再用一些芳香开窍的中成租伏药进行治疗。还有一种特殊类型的鼻炎，也就是干燥性或者萎缩性鼻炎。干燥性鼻炎主要基于一些粉尘操作的患者，萎缩性鼻炎主要有一些遗传因素或者一些内分泌因素，或者还有一些细菌感染的因素导致。对于萎缩性病的患者治疗相对比较复杂，严重的甚至用手术缩小鼻腔的方法进行治疗。 临床上要根据鼻子干燥的不同原因进行相应的处理。其中重要的一点，就是鼻腔黏膜的润滑。目前临床比较普遍的是使用复方薄荷脑滴鼻液进行润滑鼻腔黏膜治疗。

我们大家都知乱辩道我们的鼻腔的黏膜里有一些腺体，他们会分泌一些物质，这些物质呢可以起到我们湿润鼻腔的作用。大家可能不知道24小时它能大概分泌多少液体。大概1000毫升，也就是说500毫升的矿泉水它有两瓶，这些液体它的生理功能非常重要。比如弊陪携说在冬天的时候，我们的外界的空气比较冷，它就可以给空气加温，而且加湿，防止我们寒冷的空气直接刺激我们的呼吸道。而且正常情况下，一部分这种分泌物是向我们的鼻子和嗓子交界那个位置，也就是我们说的后鼻孔那个位置去流动的。如果过多就会引起我们鼻子的鼻后漏，老是觉得鼻子里有东西流到嗓子里，要吐出来才舒服。干鼻涕多，就是因为各种各样的原因，因为我们年龄的问题，鼻腔本身有疾病的问题，还有外界环境的问题，导致了我们这些干痂，鼻涕比较干，出现各种不适的症状，这个怎么办呢？最简单的办法，就是鼻腔冲洗，每天坚持我们的冲洗鼻腔，让我们的鼻腔黏膜恢复它正常的一种生理状态，有干鼻涕就不会有了，症状也就会减轻或者消失。

明白鼻子干燥怎么回事——鼻子发干是怎么造成的？的一些要点，希望可以给你的生活带来些许便利，如果想要了解其他内容，欢迎点击窝牛号的其他栏目。

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