今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊椰子油的功效与作用,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

最佳回答椰子油是椰子提炼出来的一种食用槐旁油，也是一种可以美容养颜油，它可以有护肤的作用。你知道椰子油有怎样的保健的功效吗，很多人听说过椰子油，但是没用悉并用过，也不知道它的作用和效果，来看看关于椰子油的保健功效和相关的一些介绍吧。

1、椰子油是饱和油，烹调加热不会产生自由基，甚至可以防止其它脂肪被氧化，具有抗衰老的作用。椰子油可以有抗氧化的作用，对于清除体内自由基和抗衰有好处。

2、椰子油含有丰富的月桂酸、辛酸，具有很强的抗病毒杀菌功效。

3、椰子油能增进甲状腺的功能，促进有害的胆固醇(LDL Cholesterol)转化成有益的抗老固醇抵抗心脏病、衰老、肥胖、癌症及其它退化性疾病，增强人体免疫力。椰子油可以有衣服疾病的作用，可以有降低胆固醇的效果，对于抗衰减肥有一定的好处。

4、椰子油含大量中链脂肪酸，它可以直接溶于水被人体吸收,能提高代谢，因此长期适量饮食椰子油，可以起到减重的作用。

5、椰子油具有保湿滋润功效睁明迹，防止皮肤老化，保持皮肤健康、柔软、平滑。椰子油还能增加皮肤表层的脂质，柔润肌肤。也就是说，作为保湿剂，它有抗衰、抗皱。椰子油之中含有了大约百分之八十的大量饱和的脂肪酸酯，对于锁住皮肤的水分，效果还是不错的。椰子油可以有滋润肌肤保湿的作用，同时也可以抗衰抗皱，对于锁住皮肤水分有好处。

椰子油的保健的功效以及作用，你都有所了解了吧，吃椰子油的好处有很多，可以有提高代谢的能力，而且还可以有美容肌肤的效果，对于促进代谢，抗衰清除自由基有一定的好处哦，大家不妨试试这样的养生食材吧，对健康有好处。

最佳回答椰子油是由椰子的果肉压榨萃取而成，液态下清澈纯净，气温低于25度，椰子油会凝固，就像白雪公主一样。椰子油与一般植物油不同，它富含有饱和脂肪酸。

可以用作天然的护肤品。也可以用作天然发膜，可以充分软化发丝，滋养头皮，缓解头皮屑等症状。

椰子油还含有丰富的月桂酸，它也是母乳中油脂的主成分，可提高身体免疫力，对体内细菌、病毒、肠胃道的寄生虫有很强的杀菌能力。

味辛，性温；归肺经、脾经。杀虫止痒；敛疮。治疥癣，冻疮。

1.美容护肤

椰子油有强力的清洁效果，可清洁皮肤内之污垢，而且有机天然纯鲜椰子油，绝对不伤肌肤，可用于卸妆，清洁，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

2.护发

纯鲜椰子油是唯一可以减少秀发蛋白质流失的油，可以给您健康光泽的自然秀发，还可防止头皮屑、保护头皮，预防灰发和秃头的提早发生。

每日取适量椰油按摩头皮及发梢或者在洗完发之后抹上椰子油，或者睡前使用椰子油按摩头和头皮，隔天早上起来用弱酸性的洗发水冲洗掉，头发看起来柔润光滑、乌黑亮丽，有效控制头皮屑。每天抹两三次，几个星期后即可见效。

3.排毒养颜

纯鲜椰子油的高稳定性，不容易氧化性使得它不会在人体内产生腐败而同其它食物一起积累毒素增加身体负担。纯鲜椰子油的中链脂肪酸还有一个其他食用油无法拥有的特性，那就是对毒素具有强烈排它性，强大抗菌功能的各种脂肪酸会有效地将身体内的有害病毒杀死，并毫不迟疑地将累积的毒素逐渐排出体外，用做按摩，这是最自然的养生良法。

4.保齿

一般的漱口水为了达到杀菌、消毒功能都含有大量的酒精与化学药物，对身体有副作用，而椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素，刷完牙后，喝一口椰子油10-15CC含在口中1-2分钟后，可吞入腹中或吐出，可以杀死口腔细菌达到美白牙齿保牙龈健康的效果。

椰子油功效很多，姐妹胳膊烫伤送了她一瓶椰子油，使用后效果显著。

烫伤一定要在降温后使用，对刀伤、擦伤、晒伤、蚊虫咬伤、青春痘、粉刺、老人斑（肝斑）、皮肤止痒、清除头皮屑、改善白发掉发、清除皮肤上的赘生物（如痣如疣）等等，拆闭使用椰子油都有疗效。

另外椰子油还有预防妊娠纹、清除法令纹陪或、减肥等功效。

有些爱美的姑娘为了减肥，会直接喝椰子油。

煮米饭的时候加上一点椰子油，不仅椰香味扑鼻，煮出来的米饭竟还是肠癌克星。

这椰子油简直是太神奇了。

海南岛的椰子树有两千多年的历史，有着得天独厚的椰子资源。

金椰1号冷榨椰子油，就来自椰子的故乡，海南文芦御伍昌东郊椰林。运用几十年传统工艺与现代高科技新技术设备相结合，在低温中萃取，保留其最天然的营养成分，无添加，原生态，是最健康的生命之油。

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