风寒感冒是寒症之邪外袭、肺气虚失宣引发。病症由此可见：畏寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜冬季热饮、苔白腻。治疗方式应以辛温解表主导。

因此，针对风热感冒，医治时，当以散风清热解毒、肃肺止咳化痰主导，而绿豆粥医治风热感冒实际效果就很好，由于绿豆自身便是一味中药材，它具备清热去火的作用。假如你是身患外感风热的、痛舯丹毒及其炎热内侵等热病症的病人，何不多喝一些绿豆粥。

但是需要留意的是，假如在吃感冒药的情况下喝绿豆粥便会让感冒冲剂的药力极大地减少，因此在吃感冒药的情况下，最好不必另外喝绿豆粥的，二者至少要间距一个小时以上为宜。

绿豆汤做法强烈推荐

绿豆百合汤

原材料：绿豆30克、干百合7克、老冰糖适当

作法：

1、将绿豆和百合花泡1钟头，泡好后洗干净，沥水。

2、用炖锅量好适当的水，再将水和绿豆、百合花倒进锅子内。

3、开火烤开，再倒返回炖锅里。

4、开启炖锅开关电源，文火两小时至煮烂才行。别忘记提早三十分钟添加老冰糖哦。

黄菊花绿豆粥

原材料：绿豆60g、黄菊花10朵、柠檬水少量、老冰糖候选

1、绿豆60g，清洗干净。放二倍于绿豆容积的水，用压力锅立即蒸制。我了一个做饭程序流程就好了。

2、贡菊十来朵，一碗烧开，黄菊花资金投入。

3、煮三五分钟，至花朵伸展。

4、煮黄菊花的水倒到碗里。

5、煮好的绿豆捞到黄菊花水里。挤十来滴柠檬水进来，或是多挤一些柠檬水，再放二块老冰糖。

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