今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊血小板减少吃什么好,以下观点希望能帮助到您。

答血小板减少可以适当吃一些大枣、动物的肝脏、瘦肉和蛋黄等，可以促进肝功能，促汪瞎进血小野碰板生成。

另外，血小板减少的患者饮食应该要清淡温和、易消化，尽量多吃一些高蛋白的食物。如果因为肝硬化导致的脾功能亢进颂陵谈引起的血小板减少，患者要以优质蛋白，易消化，偏软的食物为主，避免坚硬食物造成消化道出血。

一些血小板减少是疾病导致的，和饮食没有太大的关系，需要积极治疗原发疾病，这种情况光靠饮食是没有办法进行补充的。血小板减少常见于血液系统的疾病，比如再生障碍性贫血、白血病或者是巨幼细胞性贫血等，应该要积极的治疗。

答导语： 血小板低改猛是指血液中血小板低于参考值下限血小板减少平时要注意饮食方面，可以多吃点补血的.食物。“血小板低吃什么好”供悉庆大家参考！

血小板低吃什么好

1 花生米炖红枣：取花生衣三十克，红枣二十个。将红枣洗干净，与花生衣一同放入锅中，加入适量的水，小火炖三十分钟，分上午下午服用，花生衣和红枣都要吃，饮汤，具有补血的功效。2 阿核陆桥胶糯米粥：阿胶二十到三十克，糯米一百克，红糖十五克，将糯米淘洗干净，放入锅中加入清水煮沸，到粥熟时，加入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，加入红糖可食用。滋阴补虚，止血养血。

3 猪蹄红枣花生米汤：猪蹄一对，红枣10个（去核），花生米五十克，一同放入锅中，加入适量的水，以文火炖至猪蹄熟烂，调味食疗，此汤可补气生血，适用于血小板减少，气血不足导致的贫血等

注意事项

如果觉得食补效果不佳，可用中药进行调理，严重的患者请及时就医。另外，在日常生活中，由于患者有凝血止血的障碍，因此患者要处于一个安全的环境中，避免擦伤或者是划伤。

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血小板减少吃什么好

日常饮食

1、高蛋白饮食

血小板减少的饮食,应供给高耐镇蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。

2、含铁丰富食物

紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。

中医饮食

1、宜食用偏寒凉食物

中医认为血热则妄行，出血属热者。宜选用性偏寒凉食物，蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可住饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等。

2、宜食用好消化的粥

血小板减少的饮食中还常可用黄芪、红枣、山药、枸杞子、党参、藕节、仙鹤草、羊骨、花生(带红衣)、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。

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饮食禁忌

1、忌食粗、长纤维食品

血小板减少者禅灶最易出血，粗、长纤维贺亩扮食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。

2、忌烧、烤、炙之品

烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血;另一方面，这类食品不易消化，有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。

3、限制脂肪摄人量

过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。

答1、患者应该多吃富含高蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。

2、中医认为血热不足，出血者唯州热，宜选凉食。凉的水果和蔬菜，更有利于止血，特别是枸杞，莲藕，韭菜，黑木耳，梨，鲜枣等。

3、同时患有贫血的患者，应在饮食中多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏，五花肉，家禽，瘦肉，蛋黄等。定期食用马兰头，油菜籽，韭菜，芹菜，大头菜，黄花菜，韭菜，菠菜，番茄等铁含量高的食物。麸质，麦麸，银耳，蘑菇，蘑菇等也可用于烹饪菜肴。

4、血小板减少症，出血少且逐渐停止的患者，饮食应遵循脾，气，血的原则。药用食品应选择红枣，花生，配山庆制成药膳食品和菜肴，每日咀嚼量。无花果和葡萄干也可以定期吃。

5、患有慢性病，无力，乏力的病人也可用黄芪，红枣，首蔽山药，花生，枸杞子，桂圆肉，党参，明矾，旱莲草，仙鹤草，羊骨，花生衣，黑豆，猪皮，扁豆，核桃和其他食品和饮品如粥，汤，或煎制食品服务。特别适用于老年人血小板减少性紫癜。

答血小板减少（血小板减少症）袭芦桥是指体内血小板数量低于正常范围，可能导致出血倾向和凝血拍猛功能异常。如果你被诊断为血小板减少，建议你在医生的指导下进行治疗，并遵循医嘱。

虽然饮食不能直接改变血小板数量，但一些食物可以提供一些有助于血小板生产和凝血功能的营养素。以下是一些可能对血小板减少有帮助的食物：

1. 富含维生素K的食物：维生素K能够参与血液凝块的形成。富含维生素K的食物包括菠菜、花椰菜、葵花子、绿叶蔬菜等。

2. 富含铁的食物：铁是造血过程哗肢中必需的营养素之一，有助于红细胞和血小板的生成。富含铁的食物包括瘦肉、鸡蛋、豆类、深绿叶菜等。

3. 富含维生素C的食物：维生素C有助于身体吸收铁和促进血小板生产。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、番茄、红辣椒等。

4. 富含叶酸的食物：叶酸是蛋白质合成和红细胞生成所必需的营养素，也有助于血小板的生成。富含叶酸的食物包括豆类、绿叶蔬菜、坚果等。

5. 血小板活化因子：一些食物被认为具有血小板活化因子的作用，如大蒜、鳄梨、姜黄、鱼类等。然而，对于血小板减少症，这些食物的作用还需要更多的科学研究来证实。

值得注意的是，饮食调整不能替代医生的治疗方案，如果你被诊断为血小板减少症，最好遵循医生的建议，并咨询专业营养师的意见，制定适合你个人情况的饮食计划。

我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，窝牛号相信大家的知识有所增进，明白了血小板减少吃什么好。

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