维他命是生活起居中身体不能缺乏的，以便确保身体的身心健康，日常生活大伙儿需要立即补充身体所需额维他命，许多盆友不清楚维他命归属于哪些物质，想要知道维他命是否有机化合物，协助大伙儿更强掌握维他命，把握维他命的特性及其关键功效，接下去就为大伙儿讲下维他命是否有机化合物，期待对大伙儿有协助功效。

维他命是如今生活起居中大伙儿身心健康不能缺乏的物质，要想保证 身心健康大伙儿就需要学好心浮气躁补充维他命，接下去就为大伙儿讲下维他命，期待接下去的维他命解读內容能合理处理大伙儿的疑虑。

维他命是否有机化合物

维他命全是有机化学化合物,他们有些是醛类,有些是柠檬酸类,有些是有机碱类。维他命是动物和人为保持一切正常的生理作用而必不可少从食材中得到的一类少量有机化学物质，在身体生长发育、新陈代谢、发育阶段中充分发挥着关键的功效。维他命既不参加组成组织细胞，也不以身体出示动能。

维他命是较为关键的身体营养元素，为什么有许多盆友存有维生素缺乏的情况呢：

1、食材供应匮乏，摄取不够;如：食材单一、存储不善、烹制毁坏等。例如叶酸片遇热损害。

2、消化吸收运用减少;如：消化道病症或摄取人体脂肪量偏少进而影响脂溶性Vit的消化吸收。

3、维他命需要量相对性提高;如：怀孕和哺乳期间、少年儿童、特种作业人员、独特自然环境下的群体。

4、不科学应用抗生素会造成 对维他命的需要量提升。

维他命是有机化合物，坚信这一点大伙儿在念完上边內容的另外早已掌握的差不多了，身体健康水准不可或缺一切一种原素的参加，要想在接下去的日常生活确保自身的人体身体状况不疏忽大意得话，還是建议大伙儿要保证 人体需要的各种各样营养元素要不欠缺，期待大伙儿能以身心健康的心身来应对日常生活。

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