今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊产妇能吃螃蟹吗,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

最佳回答一个新妈妈从怀孕初期一直到产后坐完月子这段漫长时间里，在饮食和生活上需要注意的事项真的非常多，毕竟在这段特别时期里，宝宝的身体健康可是非常受妈妈日常饮食生活习惯影响的，如孕期护理不当可能易引发流产或使胎儿畸形等，产后月子做不好影响宝宝健康生长发育等等，所以为了自己的孩子，新妈咪们在需要注意的时候还是要多注意。那么对于坐月子期间的产妇来说，可以吃富含营养的螃蟹吗？

产妇坐月子期间可以吃螃蟹吗？

人们都知道孕期妈妈不能吃太多螃蟹，因为会有流产的风险，但产后坐月子期间还能不能吃螃蟹呢？医学专家表示，产后妈妈月子里最好慎吃螃蟹。简单的说就是产后妈妈是可以吃一点螃蟹的，但忌过量。因为螃蟹是一种寒凉湿气的食物，吃太多不仅伤害产妇自己的体质，还会通过母乳影响宝宝的健康。

因为螃蟹性寒，所以产妇要是体内湿气重或体寒、脾胃功能差的话，最好别吃螃蟹。而且螃蟹是一种高蛋白的食物，产妇要是真的想吃点，首先要确定自己不会蛋白过敏。此外由于螃蟹中含多种蛋白质与嘌呤碱，吃太多很可能会使宝宝肌肤过敏，或使宝宝原有的湿疹病症加重，以及引发宝宝腹泻等。螃蟹里还易储存重金属铅或病毒、寄生虫等，这些都很不利于哺乳期的妈妈，所以哺乳期妈咪能不吃螃蟹最好不吃，要是实在想吃，也一定要少吃，并选新鲜的吃。

产妇吃螃蟹需要注意的这些事项：

1、有过敏体质的产妇，尤其是对海鲜过敏的，以及有过敏性皮炎、过敏性哮喘、荨麻疹的产妇，最好别吃螃蟹。

2、万一一次吃了非常多的螃蟹，且感到恶心或出现了呕吐现象，就要马上停止哺乳，尽快就医检查治疗。

3、吃完螃蟹后一小时里最好别马上喝冷饮或喝茶，以免导致腹泻。

4、吃螃蟹只可以吃蟹黄、蟹肉、蟹膏。不要吃螃蟹的肠和鳃，因为这里面会有很多赃物和泥沙，螃蟹能吃的只有黄、膏和肉。

5、忌生吃螃蟹，要煮熟吃。其实醉蟹的吃法是不安全的，因为螃蟹几乎都是在湖底或江河的泥沟里生长，还常吃一些动物的尸体，所以体内会有很多细菌和多种病原微生物，要是吃生蟹或醉蟹，很容易导致细菌感染，引发咳嗽咯血，严重的话若有蟹中的病毒进入脑部，可能会导致瘫痪。因此吃螃蟹一定要洗干净，却应通过高温杀菌、煮熟煮透后再吃。

6、螃蟹一定要选新鲜的吃，别吃死蟹。死蟹的体内会有很多寄生细菌在不断繁殖，慢慢扩散至蟹肉里，从而会导致蛋白质分解生成有毒的组织胺，而且蟹死得越久，体内组织胺就会积聚越多，毒性也更大，就算煮得很熟，也难以除去毒素，吃了之后就会使人出现心跳加快、面颊潮红、恶心呕吐等状况。所以不新鲜的螃蟹一定别吃。

7、一次不要吃过多螃蟹。螃蟹是一种寒凉食物，且富含胆固醇及蛋白质，吃多了对身体很不好，所以哺乳期的妈咪要吃螃蟹的话，一次至多别大于100g。

8、螃蟹不能和这些食物一起吃：茄子、荆芥、兔肉、柿子、芹菜、花生、香瓜、西红柿、石榴、梨、橙子、蜂蜜、南瓜、红薯。如果吃螃蟹后马上就吃柿子，会使人出现腹痛、腹泻、呕吐等食物中毒现象。

最佳回答坐月子最好不要多吃螃蟹。

因为螃蟹属于寒性食物，吃多了对产妇自身体质也有损害，如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话，也有可能影响到宝宝，所以坐月子期间不宜多吃。

产妇因为生产婴儿而导致身体比较虚弱，建议多吃一些温补性、滋养性的食物以保养身体为好，也不宜吃辛辣刺激性食物。

坐月子吃螃蟹注意事项：

1、在新妈妈护理期间最好不要吃死蟹。

2、产妇也不要吃生蟹、醉蟹。

3、产妇生活护理期间，不要吃螃蟹的胃和内脏。

其实螃蟹并不是每个部位都能吃，食蟹前必须做到四清除，即一清除蟹胃，即在背壳前缘中央一块三角形的骨质小包，内有污沙。

二清除蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线。三清除蟹心，蟹心呈六角形，在蟹的中央，一块黑色膜衣下。四清除蟹腮，即长在蟹腹部如同眉毛状的两排软绵绵东西，又称“蟹百叶”。

内容参考：人民网-吃螃蟹五大禁忌要记牢 “蟹”逅美味莫忘健康

最佳回答其实，产妇坐月子期间可以适量吃点螃蟹的，螃蟹含有丰富的高蛋白，可以让产妇得到更好的营养，有利于产妇的身体恢复，还能提高母乳质量，促进宝宝的生长和发育，但最好不要多吃，因为螃蟹是寒性食物，吃多了不利于产妇恢复，也可能会影响到小宝宝，造成宝宝过敏。

产妇吃螃蟹注意事项

产妇吃螃蟹的时候注意不能与红薯、南瓜、橙子、甲鱼一起吃，否则会引起食物中毒，吃螃蟹的时候也不要喝凉水，会拉肚子，吃的时候蘸点醋或者姜末，可以去除寒气，还有不能吃死螃蟹。

那么月子里的产妇吃些什么东西是有利的呢？

1.补充气血的东西，比如鸡蛋、小米、面条等，也可以吃一些动物的肾脏，为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝脏。

2.喝些鸡汤、鲫鱼汤、骨汤等富含蛋白质的汤，这些汤易于吸收，且能使乳房更好地进入哺乳状态。可以放一些枸杞，每天都吃，效果会更好一些。

3.食谱中可以适当吃些瘦肉以增加营养，主要以牛、羊、鱼为主，少食用猪肉。

总而言之，产妇在月子里吃的食物一定要有所讲究，螃蟹是可以吃的，但是要注意量，同时在月子里产妇要避免吃那些寒性食物和刺激性的食物。

最佳回答坐月子尽量少吃螃蟹

螃蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。螃蟹既是滋补品又是佳肴，很受人们的喜爱，但是坐月子的人要慎吃螃蟹。坐月子吃螃蟹的坏处：

损害自身体质，不利于产妇恢复

如果是母乳喂养宝宝，也可能会影响到小宝宝，造成宝宝过敏。蟹濒临死亡时体内会分泌一种有毒物质组胺，且会随着死亡时间延长而累积。而且死后的蟹肉也会迅速腐败变质，滋生其它细菌生长。所以产妇不要吃不新鲜的螃蟹。

会引发腹痛、腹泻等问题

坐月子饮食要特别注意，不能吃生冷、辛辣刺激、海鲜等食物，而螃蟹性寒，属于生冷、海鲜之类的食物，多食会引起腹痛、腹泻，引发肠胃不适，使脾功能受损，而有的新妈妈容易海鲜过敏，则更加不能进食。如果饮食状况出了问题，那乳汁肯定会大打折扣，甚至会威胁到宝宝健康。坐月子每次吃螃蟹的量要少。

慎吃人群

腹泻者

因为螃蟹属寒性食物，蛋白质、脂肪含量高，不宜消化吸收，同时食用会加剧脾胃不适，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。

注意事项

彻底成熟

水产品中会有寄生虫或者致病菌，有的人为了追求其鲜嫩的口感，在烹调的时候不会彻底加工成熟，就可能就留下了安全隐患。所以准妈妈吃螃蟹时一定要彻底加工成熟。

营养价值

螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有

最佳回答螃蟹的肉极其鲜美，是很多人爱吃的美食。很多妈妈都知道怀孕的时候不能吃螃蟹，所以等到生完宝宝在给宝宝喂奶的时候就忍不住想吃了，为了保证宝宝的身体健康，促进宝宝健康成长。那么，产后可以吃螃蟹么

哺乳期的产妇正处于身体恢复期，尽量还是少吃或者不吃螃蟹。因为螃蟹性寒，妈妈吃多了，宝宝就容易皮肤过敏，到时会让宝宝湿疹缠身，同时还可能诱发宝宝自身免疫系统的疾病呢。还有，螃蟹中含有多种蛋白质和嘌呤碱，食用极易导致孩子过敏的现象发生。

螃蟹还是高蛋白食物，容易引起蛋白过敏。生活中有母亲吃了螃蟹，导致孩子容易出现腹泻或湿疹的情况，需要引起各种妈妈的重视。一旦母亲吃了螃蟹，孩子湿疹加重或者腹泻，就要马上停止食用螃蟹，甚至说妈妈先“忍住馋”，在哺乳期间最好不要食用螃蟹。

正在喂奶的妈妈一定要多留心自己的饮食，少吃鱼、虾、蟹等含蛋白质高的水产类食物，以及辛、酸、辣等调味品。

另外，螃蟹中还可能存在寄生虫和病毒或重金属铅等，这些因素使我们不能愉快地食用螃蟹。除了上述提到的危害，吃螃蟹后还需注意，一定要避免再吃寒凉的食品，这样会加重胃肠的负担进而引起腹泻，诸如黄瓜、花生、柿子等，也不要和螃蟹一同食用。

所以，为了自己和宝宝的身体健康，妈妈们在喂奶期间一定要注意自己的饮食，应该少吃海鲜，多吃蔬菜水果和肉类，注意饮食营养的均衡。另外，妈妈们还要多注意休息，也要适当锻炼身体，增强自身免疫力。

产后是每个女性最需要进补的时候，除了要进食各种营养品以及补品以外，水果也是不可缺少的。那么产妇能吃什么水果呢接下来小编就给大家分享一下适合在产后吃的六种水果，希望看完后能对你有所帮助!

产妇能吃什么水果1、苹果

苹果有着丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶以及矿物质，可以预防和治疗坏血病、癞皮病，让皮肤更加润滑、光泽。而且它的粘胶和细纤维可以吸附并且消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，对产妇的腹泻也有着很好的治疗效果。

产妇能吃什么水果2、橘子

橘子中含有许多维生素C和钙质，能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。因为产妇在生了孩子后子宫内膜出血较多。多吃些橘子，可以防止产后继续出血。

产妇能吃什么水果3、红枣

红枣含有大量的维生素C、葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，特别适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用，不仅可以口嚼生吃，也可以熬粥蒸饭熟吃。

产妇能吃什么水果4、香蕉

香蕉中有着大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。因为产妇大时候都卧床休息，胃肠蠕动功能比较较差，经常便秘，再加上产后失血较多，需要补血，所以产妇多吃些香蕉可以预防产后便秘和产后贫血。

产妇能吃什么水果5、山楂

因为山楂中有着丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值，而且山楂中还有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散瘀活血，产妇适当的吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，有利于身体康复和哺喂婴儿，而且山楂还能排出子宫内的瘀血，减轻腹痛。

产妇能吃什么水果6、桂圆

桂圆是营养非常丰富的一种水果，是补血益脾的优良选择。产后体质比较虚弱的人，可以适当的吃一些新鲜的桂圆或者干燥的龙眼肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

就是小编分享的关于产妇能吃什么水果以及适合在产后吃的六种水果的全部内容了。除了这几种以外，还有罗汉果、草莓、芒果、桃子、猕猴桃、葡萄等，产妇可以根据自己的喜好，每日选择两三种食用。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《产妇能吃螃蟹吗 坐月子期间可以吃大闸蟹吗》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。

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