东瓜无论是春季還是冬季，很多人都是吃，用于和猪排骨煮汤是最便捷的作法，并且营养丰富、营养搭配，此外东瓜制成甜点、凉拌菜也都很合适。可是你清楚吗?有的人是不宜吃东瓜的，都是有实际什么人?

东瓜哪些人不能吃

一是脾胃气虚者，一般 的主要表现是常常会出現腹泻，排便烂的状况，也是有是主要表现为胃腕部的畏寒、疼痛。

二是肾脏功能阴虚内热者，多主要表现为腰背部畏寒怕冷疼痛，腰膝冷痛，男士的阳痿、早泄，女士的进行腹部冷痛(用暖敷能够减轻，喜按)。

三是阳虚肢冷者，一般主要表现是畏寒怕冷喜暖，四肢不温。

四是来大姨妈的女士，由于这个时候孑宫较为需要暖的自然环境，而东瓜归属于寒凉的东西，因此不建议吃。除开东瓜以外，茄子和黄菊花茶这些性凉的也都应当防止。

除开所述的几种人以外，东瓜在配搭上边也是有一些注重，不可以跟某一些东西一起吃。假如你还不掌握得话，请看下面的內容。

东瓜的配搭忌讳

不可以和赤小豆一起吃

赤小豆和东瓜全是有有利排尿功效的，这二种一起吃会造成 排尿陡然增加，非常容易出現脱水的状况。

不可以和菠萝蜜一起吃

东瓜寒性，是寒寒性食物，而菠萝蜜也是性偏寒性，是凉性水果，二者一起吃得话，非常容易损害胃肠，加剧身体凉气，导致腹泻等身体不舒服病症。

不可以和草鱼一起吃

草鱼，温性味甘，可和胃滋阴养血、消肿祛毒、利水通乳。但是，东瓜也是消肿利尿的食物，二者一起吃得话，会导致排尿增加，非常容易造成 人体出現脱水状况。要不是水肿者，最好不必将东瓜和草鱼另外服用。

不适合和醋一起吃

东瓜之中含有维他命、矿物，倘若和醋一起配搭，那样可能会造成 营养成分遭受毁坏，营养成分减少。因而，做东瓜的情况下不必放醋。

吃东瓜看上去仿佛挺不便的，为何也有那么多的人喜欢呢?除开美味可口以外自然是由于营养丰富了，实际有什么功效，请再次看下面的文章内容。

吃东瓜都有哪些好处呢

有利于防止冠心病

东瓜之中含有蛋白，人体脂肪等微量元素。之中的人体脂肪关键不是饱和脂肪，能够协助减少胆固醇，对预防冠心病有利。

养颜护发

东瓜里的葫芦巴碱关键存有于东瓜瓤中，它能协助身体基础代谢，抑止糖原转换为人体脂肪也是东瓜的减肥瘦身降血脂作用之一。东瓜核中带有脂肪酸，具备抑止身体黑色素沉淀的特异性，是优良的护肤美容护肤成份。

东瓜中的不饱和脂肪能够使容貌白里透红光泽度，并使皮肤鲜嫩光洁，秀发黝黑光泽度。

清肺排毒

东瓜全身都可以当药：冬瓜皮利湿消肿、清热去火，常见于水肿和气血虚水肿等，还可用以催奶;冬瓜子作用为化痰止咳、清热利湿放脓，运用于风热咳嗽、清稀浊白等;东瓜肉有益水、清热解毒、祛痰、祛毒的作用，能冶疗水肿、咳嗽、炎热、解渴、泻痢、痔漏等，还可醒酒毒、鱼毒等。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除