虾和牛奶做为一种海货和健康饮品而言，全是很有营养成分的食材，并且伴随着大家生活水平的提升，这二种食材也是经常出現在我们的餐桌上，可是假如这二种一起吃会造成哪些的实际效果呢？让我们一起来看一一下吧。

虾和牛奶能另外服用吗

不能。

虾和牛奶不可以同吃，由于海鲜和牛奶一起吃会导致结团，最后导致腹泻，并且比较严重得话还会继续造成中毒了，对我们的人体导致一定的压力，因此 这二种食材是不可以一起吃的。

虾和牛奶的营养成分

1、虾的营养使用价值

虾中有丰富多彩的水份、蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、维生素D、B1、B2、E、尼克酸等，这种营养元素针对身体都是有非常大的益处。能够给我们的人体上的一些问题产生一些改进。

2、牛奶的营养使用价值

牛乳被称作是“乳白色的血液”，有丰富多彩的矿物和蛋白，能提升身体免疫力，推动人体对营养元素的消化吸收。

虾不可以和什么一起吃

1、冬瓜

二者一起吃会造成 我们的肚子疼，例如会造成腹泻、腹胀。

2、四季豆

二者分离吃对我们的人体是具有营养成分的，可是一起吃会由于营养元素的矛盾，造成中毒了的状况。

3、茄子

二者分离吃对我们的人体是具有营养成分的，可是一起吃会由于营养元素的矛盾，造成中毒了的状况。

4、红提

会刺激性我们的肠胃道，对我们的肠胃是十分不太好的影响。

5、大枣

不论是虾還是大枣，分离吃对我们的人体全是十分有益处的，可是一起吃出現中毒了的状况。

6、茶

会阻拦人体对营养元素的消化吸收，使我们的人体消化吸收不上人体所需要的营养元素，对身心健康不好。

牛乳不可以和什么一起吃

1、苋菜

牛乳中含钙量;钙是组成骨骼和牙的关键成分;牛乳与含草酸多的苋菜混和服用，便会影响钙的消化吸收。

2、弥猴桃

影响消化，出現腹胀、腹痛、腹泻。

3、碳酸钙

牛乳中的蛋白质和钙融合产生沉定，不容易消化吸收。

4、老红糖

使牛奶的营养使用价值大幅度降低。

5、朱古力

这二者一起吃易结为不可溶草酸钙，不但影响消化吸收，还会继续出現头发干枯毛躁、腹泻、钙的缺失和成长发育迟缓等状况。

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