精氨酸是身体必不可少的一种碳水化合物，存有于多种多样动物类食材中，另外也是是生成肌酸的关键塬素，下边详尽了解一下精氨酸的功效与作用。精氨酸能够 补肾壮阳吗？

精氨酸能够 补肾壮阳吗

精氨酸是构成蛋白的关键成分，它的功效主要是提升自身免疫力，针对补肾壮阳而言实际效果并不大不论是一般還是高强度精氨酸。针对精氨酸而言功效也是有许多，例如改进男士勃起功能障碍，各种各样心脑血管病症，推动胰岛素分泌及其防止高血压都是有非常好功效。假如补肾壮阳可以吃六味地黄丸等药品。

精氨酸的功效与作用

维护心脑血管病

精氨酸能够 出示人体一氧化氮，促进血管左室，血管摩擦阻力降低，降低心臟輸出的负载，缓解心纹痛的情况。另外精氨酸也具备抗氧化性功效，能够 减少密度低蛋白(LDL)空气氧化，产生血管里层乳糜沉殿的功效,因而针对心臟小血管堵塞，导致心脏坏死的概率降低，临床医学确认，早中晚补充1000mg(1克是)的精氨酸，能够 合理减少心绞痛的发病率。

輔助医治不孕症

精氨酸另外被多种医药学临床实验确认，具备改进勃起功能障碍，及合理提升精子密度及精子活动力的临床医学功效，每日服食4-5克是的精氨酸，持续大半年的研究发现，约有20~35%的夫妇能够 怀孕。但特别注意的一点是，在男士勃起功能障碍层面，有科学研究显示信息，每天独立服食精氨酸3克是，持续一个月，仅有5%的病人得到改进。

预防糖尿病

一则对比科学研究(目标为38位下肢动脉变病合併糖尿病人)发觉，服食精氨酸虽针对血糖及糖化血红蛋白沒有影响，但血液中的抗氧化能力及一氧化氮浓度值却大幅度提升，能为血管内皮细胞产生间接性维护法律效力。

推动伤口修复

精氨酸能够 减少蛋白异化作用、改进人体氮均衡，推动创口的痊愈。除此之外荷兰专家学者发觉，补充精氨酸与脯氨酸(Proline)，能够 加快糖尿病患创口还原。在这里一提，糖尿病人创口因血液循环系统差，免疫力及修復工作能力降低，补充精氨酸能够 輔助创口癒合，但关键取决于病人对创口的解决及血糖值的控制，才可以合理协助创口復塬。

提高免疫力

精氨酸可合理增强免疫力，推动人体免疫系统代谢当然凶手体细胞，组织细胞，白血球低内烯素(interleukin-1)等内生性物质，有益于抵抗肿瘤细胞及预防病毒感染。

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