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1、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般在9~13岁发生，这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，有轻微的胀痛感。初潮后，随青春期乳房的发育成熟会自行消失。

2、经前期乳房胀痛：有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛；重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，上述变化消失。

3、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

4、产后乳房胀痛：产后3~7天常可出现双乳胀痛、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳；有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结；也可用吸乳器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。

5、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块，这是由于妊娠突然中断；体内激素水平急聚下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

6、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关，性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

7、乳腺癌：常见于20～40岁的妇女，病程缓慢。初期时乳房内有一个或数个结节，无疼痛或触痛，与周围组织分界不清，常有皮肤粘连，同侧腋淋巴结可以肿大。临床无发热。脓块软化后形成冷脓疡；可向皮肤穿出形成瘘管或窦道，排出有干酪样碎屑的稀薄脓液，少数病人的肿块经纤维化而变成硬块，使乳房外形改变和乳头内陷，与乳腺癌不易鉴别。

8、查时可发现两侧乳腺有弥漫性增厚，呈片状或细颗粒、结节状，增厚区与周围乳腺组织分界不明显；有时两侧可以不对称，上述发现常在月经前更明显，月经来潮后软化或消失，当形成囊肿时，在乳房内可触及多个大小不等的囊性结节。对于乳腺小叶增生与乳腺癌的关系是有些争论的，但是大多数的学者认为：90％的小叶增生是由内分泌不平衡所致的生理性改变，其本质既非炎症，也不是肿瘤，更不是癌前期的病变。然而有一个现象应值得引起关注，那就是有的乳腺癌有时会被误诊为小叶增生，没引起重视，没有一查到底，结果延误了早期进行治疗的大好时机。

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优质回答保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

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优质回答13岁女孩胸部疼痛，很可能是青春期正在长身体，身体开始发育了，在发育的过程中就会有一些疼痛的感觉。如果胸部疼痛还伴随着咳嗽，头晕等一系列不适的症状，就可能是肺部出现了问题，需要去医院做详细检查。

一、13岁女孩处于青春期，身体发育

13岁正是少男少女的青春期，青春期比较特殊，身体会发育，在发育的过程中就会出现胸部疼痛这样的现象。遇到这样的现象千万不要慌张，保持正常的心态，不要穿过紧的衣物，不要对胸部有挤压，不要经常按摩。睡觉的时候注意不要压到胸部，可以采取一些热敷，热敷就可以缓解胸部的疼痛。如果是青春期身体发育，过一段时间这种情况就会消失，不要过分担心。

二、胸部疼痛伴随胸闷，咳嗽，头晕等不适症状，可能是肺部出了问题

13岁女孩胸部疼痛，并且有胸闷，还有咳嗽，头晕等症状发生，这就不是单纯的身体发育的问题，很有可能就是肺部出现了问题。如果觉得没有什么食欲，而且经常感觉到乏力，并且多汗，呼吸困难，就考虑是肺部出了问题。遇到这种情况也不要慌张，赶紧去找医院就医，医生通过临床检查，也通过精密仪器的检查，得出最后的结论。只有知道自己得了什么病，才能对症下药，才13岁年纪还小，一切都还来得及，一定要对生活充满了信心，积极的治疗疾病。

三、发生这种情况应该怎么处理？

很多人害怕去医院，千万不要害怕，越害怕看医生，越容易耽误治疗。可以观察几天，记得不要用手频繁去碰，可以用热敷的方法进行治疗，如果还是没有任何缓解，就赶紧去医院看病吧。如果觉得胸部疼痛，千万不要压到疼痛的部位，也不要私自买药吃，要去医院接受医生的检查再用药治疗。

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