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茶树菇煲鸭汤

在沿海城市每家每户都是有养鹅的习惯性,每一户类似都养几个鸭,鸭喜爱吃小鱼、河虾和海蛎子皮残片。鸭常常吃这种东西产蛋率高,产的蛋品质还行,鸭蛋带有多种营养元素和矿物,人常常服用能够 提升机体的免疫能力。家鸭偏寒,夏季吃最好。夏季吃家鸭能够 高温防暑。

茶树菇菇体深褐色,美观大方,肉质地细致。炒食,炖食,熬汤均久煮不碎,口味鲜嫩,香味儿美,备受顾客喜爱。常常服用有利于提高胃口、消化吸收、提高人体免疫力。茶树菇煲鸭汤配搭有效。

第一步:提前准备原材料 茶树菇10根 干香菇8朵 老鸭1只 春笋2根 金华火腿10片 葱6段姜2块盐少量

第二步:具体方法

1)茶树菇和菌类用温小水泡发后,捞起来清洗,过虑泡开的水预留。

2)春笋剥掉表层壳子,切去老根,用花刀拍松后切割成段。

3)将老鸭去头去尾去爪去内脏器官后清洗,斩成块状。锅中倒进冷水,火灾烧开后,放进鸭块煮5分鐘,待表层掉色后,捞起来。小葱清洗切条。姜清洗用刀拍开。

4)将泡开过虑后的蘑菇水,倒进石锅中,再一次补入充足量的冷水,火灾烧开后,放进鸭块,火腿片,葱段,生姜,茶树菇和菌类,盖上盖转慢火炖3钟头。

5)3小时后,放进笋块,再次炖20分钟,服用前加上少量盐调料就可以

茶树菇营养丰富,蛋白质含量达到19.55%。所含蛋白中有18种碳水化合物,在其中成分最大的是蛋氨酸占2.49%,次之为磷酸、天冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。

这道茶树菇煲鸭汤,咬一口唇齿之间流香。用茶树菇煲鸭汤招待客人,家庭主妇脸上有情面。茶树菇煲鸭汤用的是家养土鸡,因此 这家常小菜口感好、细致、香气正宗。鹅肉是一种能够 常常吃的肉,对身体有很多的益处,建议大伙儿多吃一点。

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