最伤害身心健康的十种食品防腐剂：
1.钠：
批萨、外卖送餐汤、西红柿汁和熟肉等食材中带有很多钠，过多服用会造成脑中风和心脑血管病症。权威专家建议，一般成人每日钠的摄取量不可超出2300mg，也就是一茶匙的量。
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10种食物添加剂损身体
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最伤害身心健康的十种食品防腐剂：
1.钠：
批萨、外卖送餐汤、西红柿汁和熟肉等食材中带有很多钠，过多服用会造成脑中风和心脑血管病症。权威专家建议，一般成人每日钠的摄取量不可超出2300mg，也就是一茶匙的量。
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