小清肝是很多人喜爱的奶茶之一，经常喝普洱茶有一定的保健作用。众所周知，小绿柑虽然含有很多有益物质，但并不适合所有人食用。喝普洱茶之前，要看自己的身体状况。适当的饮用普洱茶可以起到保健的实际效果，对我们人体是有益的。那么，谁不应该喝小绿柑呢？让我们对绿色普通话进行一次熟练的、有效的、科学的学习。

小青柑不宜哪些人喝？

小青橘汤色泽橙黄深沉，香味尖锐持久，香气鲜明浓郁，口感浓郁醇厚，耐泡性持久。经过五六次冲泡，仍有香气。但是，柑橘并不适合任何人，不建议以下人群食用。

一、经期女士不适合喝普洱茶

每个女性的月经期都是暂时的，月经会消耗体内大量的铁元素。所以女性朋友这个时候要多补充一些色彩鲜艳的铁做的水果蔬菜。但是，如果我们习惯性地在饱餐的时候喝茶，茶中高达50%的鞣酸会阻碍我们的肠黏膜对铁的消化吸收，大大降低铁的消化吸收水平，所以非常容易在食糜或补血的时候有铁石沉淀在胃里。

呃、孕妇不适合食用

一般浓茶水中的咖啡因浓度达到10%，会改善孕妇的排尿，增加心跳次数，加重孕妇心脏和肾脏功能的负荷，更容易引起妊娠中毒。所以孕期的孕妇不适合喝普洱茶。

小青柑不宜哪些人喝？

三、女性更年期的人不宜食用

因为与女性更年期重合的人，除了头晕、全身乏力，有时还会持续心跳加快、“脾气暴躁”、睡眠质量差。这个时候如果喝茶喝多了，会加重这个病。所以，喜欢喝茶的人，如果恰逢这个独特的环节，就要有分寸了。

四、有溃疡病的人不适合饮浓小青柑

浓缩小青柑中含有较多咖啡因成分，可能引起胃酸代谢增加，导致对溃疡的过度刺激。因此，患有溃疡的人建议停止喝茶，以免影响身心健康。人体恢复后，没有其他不适合的情况直接在下面喝。

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