大鱿鱼有很高的饮食疗法功效，大伙儿应当全是非常爱吃鱿鱼的吧，它的食用方法也是有许多，针对烤着吃的大鱿鱼坚信全是大伙儿的最喜欢吧，非常是来到吃火锅的时节，我们去吃火锅的情况下都是点上一些铁板鱿鱼吧，味儿是否妙极了，也有便是牛黄喉也是最普遍的食用方法，下边我们看一下炒鱿鱼须的做法大全。

大鱿鱼中钙的成分是很高的，还可以医治女士的月经不调，改进我们肝脏的功能，营养成分是许多的，对人体的功效也是非常大的，大伙儿在平常应当去多吃一些大鱿鱼，下边我们来掌握掌握炒鱿鱼须的做法大全。

干煸鱿鱼须

麻辣酱香。

原材料

主要材料：鲜鱿鱼250克，辅材：莴笋30克，

调味品：姜4克，盐3克，鸡精1克，朝天椒(红，尖，干)10克，麻椒3克，白糖2克，动物油15克

作法

1.牛黄喉清洗放盐沾汁，放进开水锅中氽一下捞起来;

2.芹莱清洗切“一纸条”;

3.锅里放动物油烧开，下辣椒干节、麻椒、姜片略炒，续下牛黄喉同煸，加入盐、鸡精、芹莱、白砂糖炒匀，出锅盛盘既成。

韭菜鱿鱼须(简单家常菜)

原材料

苋菜，牛黄喉，生抽，鸡精，米酒，十三香料，食盐

作法

1.苋菜切条，牛黄喉切条。

2.锅前上开水把牛黄喉装进去烫一下捞起来过凉，最终控干备用。

3.锅内加点油，下牛黄喉火灾煸炒，加生抽，食盐，小量鸡精，米酒，十三香料爆锅。

4.最终放进苋菜火灾煸炒就可以。

豉椒炒鱿鱼须

原材料

牛黄喉，朝天椒，水豆豉，姜适当，蒜适当，白胡椒粉适当，米酒适当，盐适量，味精适当

作法

1.将朝天椒切片。

2.牛黄喉割开清洗焯水。

3.起油锅，进行爆香葱姜，下牛黄喉爆锅。

4.下朝天椒、水豆豉、米酒一起炒匀。

5.待朝天椒断青后，放盐、白胡椒粉、味精调料就好了。

针对炒鱿鱼须的做法大全，我们假如开展多一些掌握得话，在做牛黄喉层面就不容易犯愁了，也可以更强的了解该怎么做了，平常也是有很多人想来煮饭，但是不了解烧菜的方法，不清楚如何做，那麼针对今日的详细介绍就多了解一下吧。

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