便秘是困惑很多人的一种异常的生理现象,一般状况下便秘全是因为饮食不规律或是是容易上火造成的。便秘情况严重还会继续造成 内分泌混乱等一系列病症,那麼怎么才能合理的治疗便秘呢,除开服食一些有关的药品外,一些小秘方也可以合理地缓解便秘,针对下列小偏方您是否寻找好长时间了呢?
小偏方一、
每日早上空肚时,用温水吞服一小勺芝麻油。
小偏方二、
取牛乳250ml,随后加入纯蜂蜜60克,搅拌,再添加葱汁数滴,于每日早上空肚时服食。
小偏方三、
取土豆适当,清洗,用果汁机榨成汁来,每日饮该汁2次,每一次饮一杯,早上空肚时和中饭后各饮一次。
小偏方四、
取鲜无花果1~2个,每天晚上临睡前服用。
小偏方五、
取松子(生和熟均可)15克,每天服食一次。
小偏方六、
中药材能用首乌,每一次15克,水煎,周期3—5天;或用川芎20克,苁蓉20克,水煎,周期3—5天。
便秘的病人在应用以上小偏方治疗便秘的另外,还应当应用一些润肺止咳清肠排毒、清热解毒去火的食物,防止服用过多辛辣食物刺激性的食材,这种平时的饮食结构都是对便秘导致影响。此外,假如病人在服食别的药品治疗便秘,那麼服用所述小偏方可能对病况的转好更有协助。
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