薏苡仁是一种多孔结构食用菌，是一种很好的中药材，药用价值一部分是应用的细菌薏苡仁的菌核。具备非常好的利湿健脾胃、安神助眠清脑的功效。还能够将薏苡仁制成茯苓粉，用于制做美白补水面膜，薏苡仁在中国有很普遍的遍布，一直被称作“四时灵丹妙药”。将薏苡仁和许多 中草药材配搭都能够充分发挥其与众不同作用。

在现代科学中，认可薏苡仁能够 提高身体的免疫功能，薏苡仁中的薏苡仁含糖量有比较突出的防癌和维护肝的作用。药用价值薏苡仁主要是历经干躁后的薏苡仁的菌核。薏苡仁能够 治失眠健忘症，常常和桂圆与酸枣一同当药，那样滋阴养血的功效更为的显著。薏苡仁针对胃癌、肝癌等多种多样癌症。

都是有比较突出的医治功效。薏苡仁中带有十分多的薏苡仁含糖量、蛋白、碳水化合物、柠檬酸、大豆卵磷脂、腺嘌呤、葡萄糖、胆碱及其多种多样酶和钾盐。能够 十分合理地抑止溃疡的造成，而且能够 合理地降低血糖而且具有抗放射性的功效，薏苡仁常常被制成茯苓饼、薏苡仁酥和薏苡仁酒等食品。

薏苡仁可做为关键的饮食疗法种类，常常服用可健脾胃祛湿，促进消化，壮身体素质，有益寿延年之效。有的人搞不懂薏苡仁和伏苓的差别。薏苡仁是一种食用菌，通常内寄生在松柏树的根处，而伏苓则是一种植物，是一种多年生长 的灌木丛。薏苡仁可安神助眠养血、有利排尿健脾胃，伏苓可强筋壮骨、健脾养胃。

薏苡仁能够 解渴通便是利水渗湿药，而伏苓则是另一种药，是清热解毒药。多生在小山坡或林下。当药一部分只挑选其干躁后的地下茎。常于夏、秋二季采收，去除根须，清洗后干躁、当药;或趁鲜切割成片状后干躁、当药。伏苓和薏苡仁是二种不一样的中药材，药效和治疗方法也不一样。

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