痛风病人是最需要我们照料的，痛风病人需要长期性的医护，那麼痛风病人的饮食搭配应当怎样留意呢，我们觉得痛风病人应当忌嘴，痛风病人要吃多低嘌呤的东西，不要吃高嘌呤食物的东西，酒烟针对痛风病人而言最好是不必碰，海货也是。还记得少吃人体脂肪，少吃含盐量的东西，多饮水。

牛髓说白了便是牛的骨髓。骨髓有非常好的作用和功效，针对我们身体而言，健康养生能够挑选牛髓做为食补，牛髓有滋肺和补肾壮阳的作用。牛髓还能医治肾气的不够，针对肾脏功能有非常好的功效。

1.精粹虚损，身体痿弱，肌肉清瘦，皮肤松弛，腰酸腿软，频繁遗精盗汗 牛骨髓散：牛骨髓烘干，碾成粉;黑芝麻粉炒出香味、碾成末。将牛骨髓粉、黑芝麻粉未相等与适当白砂糖翻拌。每一次10克，每天2次，温水吞服。

2.精血不足，皮肤干，状例如鱼麟 泽肤膏：牛骨髓500克，将牛骨髓与酥油一同放到锅内，用慢火难熬成泥状，放凉后盛人瓷罐内。每一次3匙，白蜜汤吞服。

3.肺肾虚虚，咳嗽时间一长难愈，虚损赢瘦 固精强肾膏：牛骨髓125克，炒核桃仁125克，甜杏仁泥125克，淮山药250克，炼蜜500克。将核桃肉、甜杏仁泥和淮山药一同捣碎呈泥状，添加炼蜜和牛骨髓，混和匀称，放到砂锅内，酌加适当开水，用慢火煮熬成膏。待凉后盛人瓶里。每一次1匙，空肚服用。

4.命门火衰，下元亏本，脸色苍白，眼花耳鸣，畏寒肢冷，腰酸腿软，夜尿多 犊髓全阳膏：小牛犊1只，黄芩500克，肉桂粉125克，毕拨125克，茯苓125克，甘草 125克，)门椒 125克，浓香白酒 2 000ml，食用盐适当。将以上原材料一并放到锅内，添加一定量冷水和适当食用盐，用慢火煮熬，待牛犊肉烂如泥时，取骨捶髓，再次难熬，以髓化尽幅度。滤掉肉、骨和残渣，取材稠汁，待冷后盛人瓮内预留。取汁随意调合服用。

上文我们详细介绍了痛风病人应当怎样进餐，痛风病人要少吃嘌呤含量高的食材，多吃嘌呤含量少的食材，牛髓做为食补的好东西，可以医治我们的精气和精粹的亏虚，针对肺脏和肾部的亏虚也可以滋补养生，痛风病人是可以吃牛髓的。

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