海带牛肉汤 材料:500g牛肉、100g海带、适量盐、适量胡椒粉、适量料酒、适量大葱、适量枸杞、适量香油 做法 1、海带用水泡发一晚。 2、上好的牛肉洗净切块、汆水,汆水后冲洗。 3、泡发好。

大家好,我是爱做饭的朝鲜阿郎,一个专注于少油少盐健康饮食的普通人,我在这里会分享一些我平时做菜的经历和健康的饮食食谱,希望大家能够喜欢。 不知道你们吃过海带牛肉汤没有?当然菜谱中。

今天和大家分享一下韩式海带牛肉汤的做法，清淡不油腻，巨好吃(｢･ω･)｢嘿！By 咔啵猴 用料 干海带（4人份） 60克牛肉 150克淘米水 1000ml香油 5克料酒 1勺海鲜酱油 1勺洋葱 2克盐 2。

海带牛肉汤 做法: 1、海带切条,加一碗水先放微波炉打8分钟; 2、牛肉切成细丝与白酱露、香油拌匀,腌10分钟; 3、大葱切丝; 4、锅里倒少许的油,烧到7成热,放入蒜头爆香取走; 5、放入牛肉翻。

海带牛肉汤 做法: 1、海带切条,加一碗水先放微波炉打8分钟; 2、牛肉切成细丝与白酱露、香油拌匀,腌10分钟; 3、大葱切丝; 4、锅里倒少许的油,烧到7成热,放入蒜头爆香取走; 5、放入牛肉翻。

4、用腊肉边角料调入调料盖好,上蒸柜蒸1个小时左右即可海带牛肉汤材料:海带50g、牛肉100g、香油适量、盐适量、蒜末10g、酱油15ml、胡椒粉适量、牛肉粉3g。1、准备好所有的食材。2、牛肉。

海带牛肉汤，营养丰富味道鲜 海带牛肉汤 By 朱子Abby 我这个汤的做法还是我家第一次买到微波炉以后，随微波炉赠送的菜谱里的方法，很大限度的保留了原汁原味 原料：牛肉、干海带、蒜末。

当然有些朋友可能喜欢酸酸的汤汁，煮汤的时候可以加入一些番茄，就能让汤汁变得有些酸味，吃起来牛肉也更好吃。以上便是海带牛肉汤的做法，做法是不是感觉很简单，有空的时候大家可以尝。

我们可以选择高蛋白低脂肪的瘦牛肉,晚上来一碗海带牛肉汤,不用担心胖,还可以补铁,何乐而不为。海带牛肉汤的做法很简单,我们先将牛肉炒至变色,加水进去用小火煮五十分钟,最后放入海带继。

用料 牛肉250克、海带结适量、豆芽适量、白蛤一斤、蒜末适量、香油适量、酱油2勺韩式海带牛肉汤的做法 1、牛肉提前用冷水泡一下,逼出血水,如果能提前用盐腌一下更好,不腌也可以,切成细。

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