汤是很多人的最爱，尤其是鲫鱼豆腐汤的选择。鲫鱼豆腐汤含有丰富的维生素、蛋白质和碳水化合物，那种汤对美容保健有非常好的效果。对于一些中年女性来说，可以长期选用，对人体各个层面的调节都有非常好的实际作用。那种汤怎么做也很简单。

鲫鱼豆腐汤怎么做？这里有一个详细的介绍，可以让你非常好的掌握如何做那个汤。在制作的情况下，你们都知道怎么做最好，怎么做有利于人体各个层次的发展趋势。

鲫鱼豆腐汤如何做：

原料：草鱼1条，豆腐2块，盐适量，冷水1升。

练习：

1.草鱼去除鱼鳃、内脏、鱼鳞后清洗干净。

2.豆腐用清水浸泡30分钟，切成小块。

3.锅里放少量油，烧开后用文火煎鱼。

4.将鱼、姜片和1升冷水放入锅中，烧开后加入豆腐。

5.小火炖30分钟后，加入适量盐调味。

鲫鱼豆腐下奶汤

原料：草鱼1-2条(150g左右)；豆腐50g、葱、姜沫各5g；赖襄10g1汤匙油(10ml)；1汤匙(5克)盐；1汤匙醋(5毫升)

练习：

1.将草鱼内脏取出，清理干净。如果草鱼比较大，就把鱼切成4厘米长的段。将豆腐切成1厘米的符晓。莱切，拜托。

2.用小火加热锅中的油，将鱼放入锅中炸2分钟，放入葱、姜翻炒，然后加入800ml水。水开后加入醋，然后转文火煮10分钟。

3.将豆腐丁放入锅中，再煮10分钟。茶汤变白后，加盐。将汤放入海碗中，在上面撒上香菜，即可食用。

根据上面的详细介绍，鲫鱼豆腐汤的制作方法也掌握的非常好。以上做法都是非常好的选择。豆腐含有较多的蛋白质和体脂，其他一些营养元素也是人体所需要的。所以在选择这样的汤的情况下，都可以安心进行，有利于人体身体素质的提高。

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