今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊加湿器的作用及好处鼻炎,以下关于加湿器对鼻窦炎有好处吗的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

鼻塞、打喷嚏、流鼻水……

这些鼻炎症状相信大家都不陌生。

据了解，

我国成人过敏性鼻炎的

发病率高达20%~30%，

儿童的发病率也有10%~20%，

大城市可能更高。

如此多的鼻炎患者，

如何缓解鼻炎话题自带热度，

网络上流传着

各种各样的鼻炎偏方。

那么，

这些方法真的靠谱吗？

鼻炎到底应该如何治疗？

❌ 网红鼻喷药

网上售卖的一些鼻喷药，本质是减充血剂（麻黄碱、咪唑啉衍生物），它们确实能快速缓解鼻塞和流鼻涕，让你立马感觉好多了。

但这些都是临床上的二线用药，只能酌情使用，还要注意低浓度以及连续使用不超过2周，使用不当反而会导致药物性鼻炎。

❌ 加湿器缓解鼻炎

网传，鼻炎不停打喷嚏与空气干燥有关，使用加湿器可缓解症状。

确实，空气干燥会加重鼻炎症状，加湿能够缓解因环境干燥带来的不适。但尘螨过敏鼻炎的患者要注意，如果空气过于潮湿，会给尘螨提供合适的生长环境，不仅不能缓解不适，还可能加重鼻炎。

此外，还有不少鼻炎患者听信谣言，在加湿器中加入各种杀菌剂、精油等，如此做不仅对病情没有益处，还会加重病情。

❌ 鼻子里插葱白、洋葱

网传往鼻子里插葱白、洋葱能够帮助鼻子通气。此外，也有说往鼻子倒龙井茶、米醋、蒜汁……

这些方法对于清除过敏原和炎症都没有什么帮助，葱白、洋葱有一定刺激性，可能会刺激鼻腔通气，但更有可能刺激鼻腔黏膜充血，加重炎症。

❌ 抗生素磨粉涂鼻子

过敏性鼻炎与细菌等其他微生物感染都无关，滥用抗生素反而导致鼻腔菌群失衡更易感染。

✔ 冷水洗脸洗鼻子

用冷水洗脸、洗鼻子可能会增强鼻子对于寒冷刺激的耐受能力，但对于鼻炎本身没有太大用处。且自来水冲洗鼻腔在暂时通鼻后反而有可能加重鼻腔黏膜的水肿。

医学上洗鼻往往采用生理盐水，这是被证实有效改善鼻炎的方法之一，鼻炎患者可以每天早晚清洗一次，但需掌握正确的方法，避免造成呛咳。

✔ 按压穴位缓解鼻炎

网传很多按穴缓解鼻炎不适的方法，其中常见的有迎香穴、印堂穴、涌泉穴、风池穴、天府穴、陷谷穴等，可以说从头到脚都有穴位可取。

确实有网友表示按压穴位后对鼻炎有改善作用，但按穴见效较慢，每个穴位需按摩100~200下。此方法无副作用，鼻炎患者不妨一试。

✔ 用菊花茶的热气熏蒸鼻子

长期用蒸汽熏鼻子是一种很好治疗鼻炎的办法，临床上经常用热开水，利用热开水的蒸汽来熏鼻子。这对于因为鼻子不通气，鼻腔内大量鼻痂堵塞鼻腔，鼻腔内水肿等相关疾病而言，是一种非常经济有效的且没有太明显副作用的治疗办法。

用热气熏鼻的时候，一定要注意保持一定的距离，不要挨得太近，以免导致热气烫伤鼻腔，对于某些鼻腔有出血的患者而言，不要用热气熏鼻子，容易导致血流加快，从而诱发鼻子再次出血。

链接

鼻炎这么治

过敏性鼻炎

症状：以反复打喷嚏、鼻子痒、流清鼻涕等为代表

治疗：主要是应用鼻喷激素，常见的药物有糠酸莫米松鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂，以及抗组胺的药物联合喷鼻治疗，短期也可应用鼻腔黏膜收缩剂进行滴鼻治疗，能有效的缓解鼻塞，同时可以口服抗过敏的药物进行全身治疗。

慢性鼻炎

症状：以鼻塞为主要的症状

治疗：可以应用鼻喷激素，口服鼻炎的中成药物，常见的有鼻渊通窍颗粒、苍耳子鼻炎滴丸等，看是否能够缓解鼻塞，如果还是不缓解，也可以考虑做鼻内窥镜下鼻甲减容手术来缓解鼻塞。

干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎

症状：鼻子干燥为主

治疗：可以用复方薄荷脑滴鼻液进行滴鼻的治疗，同时建议患者适量口服鱼肝油、维生素等之类的，促进黏膜上皮恢复，促进黏膜腺体的分泌，有助于减轻鼻子干燥。此外，建议患者平常多吃蔬菜，多喝水。

编辑：陈佳

责编：陈广泰

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