紫薯是很多朋友喜欢的食材。紫薯可以用来做甜品,比如紫薯脆,甜,糯,脆。是很多朋友喜欢的零食,紫薯也可以用来煮粥。紫薯粥也是一种食材滋补,养生的好粥。那么紫薯包子怎么做才好吃呢?
1.紫薯包子怎么做?
1.食物清单
高粉(金像)130g高粉(易慧)130g紫薯125g水125g盐30g无盐黄油27g酵母3g盐3g
2.紫薯包子制作的详细过程。
(1)将紫薯洗净,放入干净的微波加热碗中,放入微波炉中加热3 1/2分钟,捞出去皮,放入清水中,放入搅拌机中搅拌成紫薯泥,净重250g。
称取高面粉、糖和酵母,搅拌,加入紫薯泥,揉捏面团至少3分钟,直到水和面粉混合。将面团转1档5分钟,直到变成光滑的面糊,基本筋就可以成型了。加入室温下已经软化的无盐黄油和盐,保持低速4分钟,直到无盐黄油被吃进面糊里。第三步
(2)转到2档半(2档和3档正中间),揉面五分钟。取下检查面糊,得到一个全透明的塑料薄膜。在干净的脸盆上抹油,把面糊放进去,盖上保鲜袋放在暖和的地方,直到面糊变大一倍。拆下面糊排气管,绕一圈,盖上保鲜袋,松弛15分钟。
(3)将一般的面糊切成八份,卷成环形,从左上右向内折叠,最后在底部向上折叠,变成三角形,放入烤盘中,使其两倍醇厚。将青石放入烤箱,加热至220。将小麦粉筛在醇香的面糊上,根据自己的爱好来切。
(4)将面糊移至青石板上,电烤箱洒水,放入青石板中,整线烤25分钟。
二、双色紫薯包子怎么做?
紫薯泥在那种溶液之后真的很好吃。我强烈推荐。爱吃紫薯的盆友一定要试一试!
1.原材料
小麦粉300g,酵母粉4g,紫薯380g,淡奶油10g,白砂糖,熟黑芝麻各适量。
2.流程/方法
(1)紫薯洗净切块,放入煎锅中煮熟;(大概需要15分钟。当筷子慢慢插入紫薯时,说明已经熟了。)
(2)将煮熟的紫薯去皮,粉碎成糊状;然后筛紫薯泥:将紫薯泥放入网格较密的漏勺中,用勺子轻轻按压,让紫薯泥粘在漏勺的另一面。把漏勺翻过来,用勺子舀出来。
(3)将三分之一过筛的紫薯泥与130克小麦粉混合,然后将2克酵母放入适当的温水(35左右)中融化成水溶液,再倒入混合好的小麦粉中,加入适量温水,搅拌,搓成光滑的面糊。盖上保鲜袋,放在温暖的地方发酵一个半小时;
(4)取2克酵母,在适当的温水中融化成水溶液,倒入剩余的170克小麦粉中,加入适量温水,用筷子搅拌至无粉,然后搓成光滑的面糊。盖上保鲜袋,放在温暖的地方发酵一个半小时;
(5)提前准备好紫薯馅:在剩下的三分之二紫薯泥中加入适量煮熟的黑芝麻和白糖,然后倒入防水防火的融化鲜奶油搅拌;
(6)将醇香的白色面糊和蓝紫色面糊分别放在撒有一层薄粉的案板上,充分揉捏并压出里面的气体,然后将两块面糊压平并折叠在一起,用擀面杖擀成约0.3厘米厚的方形擀面皮;将面团卷起,用刀切成50重量左右的小剂量;将小药丸稳稳地放在案板上,压平,然后用擀面杖擀成边薄中间厚的擀面皮;
(7)将面团翻面,加入适量的紫薯馅,放入面团中,然后将面团折叠,紧压边缘预成型,这样双色紫薯裹胚就成型了
(8)炒锅放入适量水,放入腌制好的青胚,大火蒸10分钟,关火,等待5分钟,然后解开锅盖取出。
紫薯包子怎么做好吃?我坚信很多朋友都已经知道了这个问题的答案。紫薯是很多朋友喜欢吃的食物,也很有营养,适合日常食用。此外,它的热量低,脂肪率非常低,因此它是减肥人士的理想食物。紫薯包子又香又甜又好吃。
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