红豆糯米糍是我们普遍的一道特色小吃，红豆糯米糍十分美味，备受老年人盆友和少年儿童的钟爱，由于红豆糯米糍不仅口感非常好，并且有非常好的保健养生作用，红豆糯米糍的关键食物是紅豆和檽米，我们了解紅豆和檽米全是针对我们人体能具有很好的作用，因此二者融合功效更优。

红豆糯米糍的作用取决于能够养颜美容，由于红豆糯米糍里边的紅豆有滋养皮肤的作用，并且可以调整血压，高血压病人能够多吃这道红豆糯米糍，红豆糯米糍还能补血补气和滋阴养血呢。

1原材料：

250g粘米粉

2调料：

25g白砂糖适当红豆沙适当黄豆适当椰丝

3作法：

1粘米粉加适当白砂糖合成面糊。

2煮好的黄豆捣烂捏成小球预留。

3把檽米面糊分为多个大份，揉圆捏一片包上红豆沙球。

4把捏好的檽米紅豆汤圆上锅蒸10分钟。乘热滚上椰丝就可以。(一定要乘热，要不就沾不了椰丝了)

上文我们详细介绍了什么叫红豆糯米糍，把握了红豆糯米糍的作用，我们了解红豆糯米糍有养颜美容，补血补气滋阴养血的功效，并且这道特色小吃能维护我们的胃里，生活起居中能够多吃红豆糯米糍，期待大伙儿能够自己做一道红豆糯米糍。

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