没胃口，没胃口，大家都想到喝酸辣汤。酸辣汤怎么做很简单，菜很容易，做菜很容易，却意外的惹人喜爱。风多雨少，干燥的早春需要过去。炎炎夏日，酸辣汤开胃，营养，又这么简单，人们自然想自己动手做。

胃口不好的夏天，来一碗好吃的酸辣汤。不要说开心有多棒。让大家在夏天吃得开心，也不至于没胃口。夏天我们必须更加注意饮食。酸辣汤是个不错的选择。酸辣汤怎么做，我们来看看：

原料

豆腐100克，生鸡蛋1个，瘦猪肉50克，西兰花梗15克，水泡黑木耳15克，烟熏笋15克。赖襄、香油、黑胡椒、酱油、香油、食用油、洋葱、大骨汤、醋、鸡精都是合适的。

做事的方式

1.豆腐、瘦猪肉、水发木耳、熏笋切丝，黑胡椒粉用刀打碎。

2.将四根细丝放入沸水中焯一下。西兰花梗洗净切段，小葱、葱洗净切段。

3.将黑椒粉放锅里炒，捞出，用葱花炒，引入大骨汤，放入四丝和西兰花梗，加入鸡精和酱油，烧开后用水淀粉勾芡，撒上鸡蛋花，出锅前放醋、花椒油、香油和香柠檬。

营养成分功能

女性更年期的“守护神”，预防心血管疾病，降低乳腺癌的概率。抗血管牛奶的替代品有利于人脑的生长。

促进毛发生长，改善缺铁性贫血，提高记忆力。

益脑智力班

保护肝脏，防止动脉硬化，防癌防衰老。

护肤美容

促进成长和发展

增强免疫力，美容养颜，抑制血栓形成，抑制肿瘤细胞生长发育，降低三高，预防男性前列腺炎，提高造血功能，加快伤口修复。

如果不想做饭，再来一份简单可口的酸辣汤。如何做酸辣汤，做菜轻松，快乐逐渐。吃顿饭是一件多么幸福的事。怎么会被夏天的高温给毁了呢？酸辣汤是我们最大的幸福。现在，我们不必去餐馆喝酸辣汤，也可以在家里喝。

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