有人认为鸡腿菇是鸡翅,其实是一种绿色的食用菌植物。也叫鸡腿菇。更多的是因为这种木耳和鸡翅很像,和鸡胸肉一样以肉质出名。听说鸡腿菇很好吃,但是有人不知道鸡腿菇怎么做才好吃。
鸡腿菇是一种罕见的菌类,所以有菌类中新星的美誉。因此,鸡腿菇的营养成分非常丰富多彩。又被称为药用真菌,具有清心安神、健脾养胃的作用。常吃可以增进食欲,促进消化,治愈痔疮。下面我们来看看鸡腿菇怎么做才好吃。
鸡腿菇汤的做法
1.将姜片加入冷水中煮沸。
2.放入洗净的鸡腿菇和少量米酒(这里的鸡腿菇是从菇脚切下来洗净的)
3.木耳的鲜香味飘出来后,把撒了盐的鸡蛋或香肠放在生鸡蛋里。
4、菌类快速呈现蔬菜,滴几滴香油,然后撒上葱段,关火
胡萝卜炒鸡腿菇
原料:鸡腿菇、胡萝卜
调味品:盐、味精、食用油、木薯淀粉、小葱。
练习:
1.鸡腿菇和胡萝卜洗净,切块,用开水焯一下。
2.锅中放少量油,鸡腿菇和胡萝卜翻炒,调味后用水淀粉勾芡,出锅时撒少量油和葱。美味的食用菌——鸡腿菇、平菇、猴头菇、草菇,含有食物纤维、磷、钠、钾,动能低,可预防便秘。它们是减脂成分中的理想选择,可以预防癌症和骨骼脆化。
鸡腿菇炒肉片
原料:鸡腿菇、瘦肉、胡萝卜、辣椒、金珍香油、盐、干贝、燕麦粉。
练习:
1.把肉切成片,用米酒。把酱油腌一会儿。搅拌少许干淀粉。
2.鸡腿菇洗净浸泡。
3.胡萝卜切成滚刀块,辣椒切成小块。
4.锅热后下油。放入小许蒜泥。将小鲜肉翻炒至熟透。将胡萝卜翻炒一会儿。炒鸡腿菇。蘑菇变松后放入水中翻炒。季节。翻炒一会儿,然后加入胡椒。用水把淀粉勾芡,就可以煮了。
阅读:鸡腿菇炖竹笋详解
特点和功能:私房菜、老年食谱、抗衰老食谱、化痰食谱、肝炎食谱、女性更年期食谱
味道:咸香可口。加工工艺:原味炖。
鸡腿菇炖竹笋的原料:
材料:豆腐250克(北方)
辅料:鸡腿菇(干)50克,竹笋20克,菜籽15克。
调料:香油1克,盐2克。
教你鸡腿菇竹笋怎么做,鸡腿菇竹笋怎么做才好吃。
1.鸡腿菇洗净后,控制水分含量;清洗并保留绿色卷心菜叶。
2.豆腐切成小块,用开水焯一下,捞起。
3.将竹笋浸泡在沸水中。
4.老母鸡汤、鸡腿菇、竹笋同锅煮。烧开后加盐、军被、青菜叶,最后淋上香油。
鸡腿菇炖竹笋的配方:
水豆腐比水豆腐好;蔬菜可以根据我的爱好,老母鸡汤比较合适。
鸡腿菇怎么做才好吃?权威专家为我们详细介绍了鸡翅香菇的以上做法。不同的做法有不同的味道。所以营养成分的使用价值是不一样的,但是可以根据自己的爱好来做。常吃鸡腿菇有益健康,是一种集保健和食疗为一体的食品。
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