艾叶草别称萧茅、冰台、遏草、香艾、蕲艾、艾萧等。多年生长 草本植物或略成半灌木状，主茎有浓郁香味。一般家中会用于除虫、驱味等。那麼大伙儿了解艾叶草泡水喝的作用与功效吗?艾草泡脚有哪些好处呢呢?艾草怎么吃呢?坚信大伙儿一定都很关注吧，接下去网编就为大伙儿来解释吧。

喝艾叶草泡茶的作用与功效

熬水食用--增加抵抗力

用新鮮的艾叶煮水立即食用，能够提高人对病症的抵抗力，另外还可以温血气、祛湿散寒。虚寒体质的女士食用艾叶草煮茶喝可以温经通脉、祛寒止疼。经痛的女性朋友可以用艾叶煮水喝，针对改进寒性身体素质很有协助。可以具有活血、消炎、止喘、止咳化痰、养胎、抗敏等功效。

熬水洗头发--去头屑消痒

把变枯的艾叶草煮开开，用艾草水湿润头发，随后用纯棉毛巾把秀发包囊起來，让艾草水在头发上保存10分钟，随后用洗发液或是温开水清洗干净，“十指为梳”用手指反复将秀发梳顺。艾草叶有抑菌、消炎的功效，熬水洗头发能够去头油、消痒、去头屑、防止脱发，并且不损害发质及头发。

洁面、泡足--散寒去湿气

艾叶煮水可以用于泡足，有益于加速血液循环系统，推动人体的基础代谢。可以散寒、祛虚热，医治由寒症造成的发烧感冒。泡脚时间以三十分钟上下为宜，期间可适度加些开水，防止温度降低，泡至略微流汗是最好是的。艾叶煮水洁面，针对皮炎、湿疹能够具有一定的医治功效，但不能长期性应用，每个月3~5次就可以。需要留意的是，发烧或是高血压病人不适合此方法。

艾水冼澡--祛痱消痒

用30克艾叶草放水放入放锅里15分鐘，等艾草水放温后，立即用纯棉毛巾沾艾草水给宝宝擦洗痱子多的地区，随后把艾草水倒进面盆里，调好温度，给新生儿洗澡就可以。用艾叶煮水给小朋友冼澡，从一定的水平上能够推动小朋友的身心健康。还可以医治湿疹、痱子、红屁股等，对蚊子叮咬、消痒也很有协助。

清理厨房用品--消毒杀菌

用于擦洗家俱，或是洒在屋子角落里，可以具有去除蚊子的实际效果。

烧开的艾叶水，能够用于清理厨房用品，可以具有消毒杀菌的实际效果，是一种纯天然的消毒液。

艾草泡脚的益处

1、去虚热和寒火，绝大部分人常有过咽喉肿痛、口腔炎、空腔溃疡等亲身经历，而这种都跟虚火旺盛或是寒火充沛相关，而用艾草泡脚以后能具有非常好的减轻功效。

2、散寒，用温水洗脚自身就可以具有推动身体血液循环系统、赶跑身体湿寒的功效，再再加艾叶草具备经络疏通、调理阴阳等作用，进而使艾草泡脚散寒实际效果更优!

3、去脚气和脚癣，艾叶草具备抑菌和抗病毒治疗、抗敏、增加抵抗力的功效，因此常常用艾草泡脚能够去除脚气和脚癣。

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