吃以下东西会引起月经痛：

1巧克力：巧克力会让情绪失控。巧克力会导致更不稳定的心态和糖瘾。除了体重增加之外，还会提高对维生素B的需求量，另外，糖可以消耗人体内的维生素B和矿物质，使人更喜欢糖原类食物。吃糖原含量高的甜点不仅不能改善生理上的不适，反而可能因为血糖水平不稳定而影响雄性激素的平衡，加重不舒服的感觉。

辣椒、丁香、花椒：生理期要吃味道清淡、性平、有营养的物质。不宜吃刺激性强的刺激性食物，以防刺激性毛细血管扩张，导致月经提前，月经量过多。花椒、丁香、辣椒等食物都是调味品。平时炒菜的时候，放一些可以让菜的味道越来越浓。但处于生理期的女性不适合服用这种辛辣刺激的食物，否则非常容易引起经期疼痛、月经过多等疾病。

2:大闸蟹性凉，能清热、凉血、散瘀。女性经期忌食寒凉之物，尤其是受寒痛经者。

石螺：性凉，能清热解毒。经期忌吃蜗牛等生冷的东西。

4:月经期不要多吃梨。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除