很多食材在一切正常的情况下都是营养美味的好食物,但一旦不新鲜、不发芽,或者用非常规的方式烹饪,就会出现内毒素,对身心健康都不好,有的甚至会严重危及生命。
儿童的抵抗力比成人最弱。在制作儿童食材的时候,更要注意不能让这种食物到达餐桌!
一、青西红柿
青番茄有毒副作用,叫龙葵。如果你吃这种没有熟的青番茄,你会觉得嘴里很苦。食用后,您可能会出现恶心、呕吐等食物中毒症状。而直接生吃的风险系数更大。
二、烂大白菜
人吃了烂白菜后会缺氧,出现头痛、头晕、恶心呕吐、腹胀等症状。严重时,腿部抽筋、昏迷甚至危及生命。
三、无根豆芽
在整个生产过程中,更多的使用除草剂,让长出来的豆芽没有根。除草剂含有致癌物、胎儿畸形和引起突变的有害物质。
四、鲜黄花菜
鲜红的花危害极大,但干花无毒。由于鲜黄花菜中含有秋水仙碱片,这种内毒素可引起咽干、胃灼热感、血尿等食物中毒症状。如果黄花菜先用开水烫一下,再用冷水泡2小时以上,中间换一次水,新鲜的黄花菜就无毒了。
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