铁锅炖菜在烹饪烹饪技术中,能够说成一道既简易又可以保存营养膳食使用价值的烹制加工工艺。许多食物都能够用于做铁锅炖菜,例如猪大骨、柴鸡、牛扒、牛肉这些。这种铁锅炖菜,在饭桌上大大增加了大家的胃口和营养成分。并且,铁锅炖菜在老人和留意健康养生的群体中非常时兴,她们喜爱那类味儿。
猪脚炖花生,很多人都听闻过,也是有很多人吃过。这家常小菜的健康养生作用,在全部铁锅炖菜中肯定是首屈一指、不可小觑的。那麼,猪脚炖花生到底怎么做呢?
作法一
食物提前准备
原材料:花生仁100克、猪蹄1只
调味品:盐、姜、糖各少量、生抽4汤勺、酒2汤勺
制做流程
1、将猪蹄清洗川烫,随后放入锅中炒至微淡黄色。
2、添加花生仁、生抽、糖、酒和适当的水。
3、以文火烧煮,炖至猪蹄烂熟就可以。
作法二
食物提前准备
主要材料:猪脚、花生米
辅材:枸杞、食用盐、味精、葱、姜、米酒、白胡椒粉适当
制做流程
1、猪脚剁一小块放进冷水锅中焯熟去血沫备用
2、锅中做沸水放姜蒜、和焯好的猪脚大火烧开烹入绍兴酒,改文火炖1钟头
3、打开表盖放进泡好的花生仁,盖上煮约30分钟
4、放盐、味精调料,最终撒进泡好的枸杞子,就可以起锅装在碗里
常见问题
1、在做这家常小菜的情况下,略微添加适量的白米醋,能够使猪蹄更非常容易软嫩,口味更优。
2、采用准备好的炸花生米更合适下饭,假如喜爱花生仁的香气,能够采用花生酱或是花生粉(可在商场购到),更醇香。
美味又美味可口的猪蹄花生仁总算搞好了,那样就可以取得饭桌上与亲人相互共享了。想一想啃猪蹄时的乐不可支,做这道美味可口猪蹄的艰辛又算得了什么。要想吃美味的猪脚炖花生,准备好食物,亲自动手试一试吧!
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