黄皮是我国南方的鲜果之一，含有丰富多彩的维生素C、糖、柠檬酸、阿拉伯胶等。外果皮和坚果可入药，有助于消化，止咳化痰，行气。可用于治疗消化不良、胸痛、痰多、咳嗽，还可解郁火、治绞痛、凉叶茯苓、祛风解表、化痰理气，从而预防流行性感冒、热病、怕痰。根能治气痛和绞痛。

1、黄皮肤是性凉還是性热

黄皮不凉不热，属于温性水果。

黄皮味酸甜苦辣。从中医角度来说，黄皮属于温性食物，具有生津止渴、健脾和胃、行气健脾胃、止咳化痰、平喘止咳化痰等作用。

2、吃黄皮肤大会上火吗

吃黄皮不容易容易上火。

黄皮属于温性水果，吃了不容易上火，是生津止渴的实际效果。把黄皮的果肉、坚果、外果皮一起吃，反而有降火防暑的功效。

3、黄皮肤是酸碱性還是偏碱

黄皮属于碱性食物。

黄皮虽然味道奇特，但黄皮中含有多种矿物质元素，肠胃消化吸收产生的代谢物质偏向碱类。所以黄皮是碱性水果。

4、黄皮果能够多吃吗

黄皮虽然是温性食物，但也不宜多吃。吃多了不仅非常容易引起肠胃不适，还容易上火。一天可以吃十个二十个胶囊。

5、黄皮果合适哪些人服用

黄皮一般人群均可服用，尤其是肺热咳嗽者，以及有头晕、困倦、倦怠、耳鸣、头晕、皮肤粘膜、手指甲苍白等症状，如气短、骨质疏松、剧烈活动后心悸者，以及久病不愈或气血不足或气虚体质、气滞体质、特殊体质、阴虚体质者。

而且失眠多梦的人可以吃黄皮，属于温性水果，对中国失眠多梦患者的“感冒”症状有帮助。

6、黄皮的功效与作用

外果皮和坚果均可入药，外果皮味微苦，有利于利尿消肿。坚果具有理气止痛、健胃消食、消肿的功效，主要用于治疗胃痛、经痛、风湿关节痛。外果皮可消风胀、营养不良；种子能治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。

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