新鲜水果对人体的益处坚信大家都掌握，针对女士而言新鲜水果是她们美容护肤的上品，自然值得一提的是，在一些小问题上，新鲜水果也充分发挥着关键的功效。

过多动脑——香蕉苹果

过多动脑造成 人体内维他命、矿物及发热量欠缺，除开人的大脑疲倦，还经常觉得心情低落。这时补充香蕉苹果可出示所需营养元素并减轻负面情绪。因为过多动脑耗费多种营养元素，因而高级营养师建议另外补充善存等多维生素片。

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