番茄益处多多，大部分人都喜欢吃，无论是入菜還是直接生吃，食用方法可以说多种多样。

番茄尽管常吃，可是生产吃西红柿的忌讳疫苗并不是每个人了解。哪些食物全是一样，仅有吃正确了，才真实有益身体健康!

忌讳1.番茄和丝瓜不可以一起吃

诧异吗?很多人都喜爱生吃西红柿和丝瓜，尤其是夏季拌凉菜着吃，但是这二种蔬菜水果实际上不宜另外吃!丝瓜中带有一种维他命C溶解酶，会毁坏别的蔬菜水果中成分丰富多彩的维他命C。另外吃这二种蔬菜水果得话，我们从番茄中摄入的维他命C，再被丝瓜中的溶解酶毁坏，压根达不上补充营养成分的实际效果。

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