打饱嗝坚信很多人都遇到过，许多情况下可能是不久吃饱饭才会打嗝儿的，可是有的人也不一定是用餐造成 的，可能是因为肠胃不好，或是是别的原因导致的。打嗝儿一般会持续十多分钟，有时喝几滴水也可以减轻下，可是有些人却不是这样的，需要到医院体检医治才能的。此刻先要搞好防护措施，防止受凉。

在农村有一种土方式 是能够一瞬间治疗打嗝的，便是在不知不觉让另一个人吓你一跳，随后立刻便会停止打嗝。可能这类方式 对一部分人可用。打嗝儿不是什么重大疾病，可是还要造成我们的充足高度重视。该怎么抢救呢。

一、确立打嗝儿原因是重要

最先要确立打嗝儿原因，是由于器质变病造成 ，還是因为一次饱食造成 的。是长期性的，還是间断性的。如果是长期性的，并且水平强烈的，并且有别的随着的头痛或是不适感生理需要，建议快去医院检查。

二、应急急救法

寻找到以下方式 ，仅作参考：

1.干吃一匙糖

2.弯身饮水

3.闭气

4.用餐时不吭声可防止打嗝儿

5.闭气饮水

6.用劲拉嘴巴

7.以棉絮棒刺激性上颌硬部和软部的相接处

8.咬合并咽下干吐司面包

9.两手抱膝压胸

10.出气

11.自来水嗽咽喉

12.吮吸碎冰块儿

13.冷敷横膈膜处

14,深吸一口气，随后做五个引体。

15.用双手的无名指捂住耳朵，大概十秒至15秒的時间

16.憋着一口气持续做20个以上的平板支撑，随后站立深吸气5次

17最有效的药方是：喝一小汤勺醋

18 把一个凉的物块，比如小饭勺，放到脖子后边大椎穴周边，能够停止打嗝

三、此外，更要稳定心态

不骄不躁，深吸气，闭上眼冥想训练，有利于恢复过来吸气。

四、防止再次进餐胀气的食材

例如汽水，大豆类食品，干食材，苋菜或是别的辛辣食物含有刺激性的食物。

所述详细介绍了这么多的打嗝儿急救措施，坚信对很多人也是十分好用的。碰到打饱嗝的状况何不试一试，假如说打饱嗝是有时候才会产生，此刻就不必担心，可能便是因为饮食搭配造成 的。可是，假如察觉自己习惯性的打饱嗝得话，就需要意识到是否病了，立即查验医治。

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