象拔蚌是一种高級的海货，味道十分的美味，具备非常高的营养成分和功效与作用，是非常好的挑选。象拔蚌的营养元素许多，蛋白、铁及其钙的成分很高，适度的服用能够为人体补充一定的营养元素，针对肺虚咳嗽，肾虚作喘等也是有一定的减轻的功效。下边我们看来一下象拔蚌煲咸泡饭。

象拔蚌的服用方法有很多，能够做为海货立即服用，还可以熬汤、炒食，我们在挑选的情况下能够依据自身的爱好做挑选，可是人体肾阴虚及其肠胃不适感的人不宜服用，以防加剧病况。

象拔蚌煲咸泡饭?主要材料：象拔蚌肉300克,草菇,菜胆,粳米各适当。调味品：大骨汤,盐,鸡精,米酒,白胡椒粉,食用油各适当。制做1.象拔蚌肉清洗，片一片，绰水至断生。2.草菇清洗割开，绰水;菜胆绰水;粳米煮熟3.原材料下砂锅，加宽汤等调味品调料煲制。

含有蛋白，具备保持钾钠均衡;消除水肿。增强免疫力。降低血压，缓存贫血，有益于发肓。别的作用：肺虚咳嗽，肾虚作喘，虚损喘咳。肾虚阳痿。本质量润不燥，补肾壮阳温补肾阳兼能益肾益气养血，有固本培元之功。适合削瘦，免疫力低下，记忆力减退贫血，水肿等病症的群体，发肓停滞不前的少年儿童。适合于缺铁性贫血病人。

饮食疗法实际效果增强免疫力：蛋白：是保持免疫力功能最重要的营养元素，为组成白血球低和抗原的关键成分。补肾壮阳壮腰：推动男性性功能、造精助育。强精养血，提升精液质量，提高精子活动率。适用医治阴虚火旺引发的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用小伙勃起功能障碍、频繁遗精、阳痿。有利排尿消肿：能消除身体内毒素和不必要的水份，推动血液和水份基础代谢，有有利排尿、去水肿功效。含有利排尿成份，能清除身体低血钾症，有利排尿消肿。可医治全身水肿，小便不畅等。补肾虚：病症为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒怕冷，水肿的阴虚火旺。

以上的內容便是针对象拔蚌煲咸泡饭的详细介绍，期待可以给您送去一定的协助。在烹制的情况下有一定的方法，留意控制熟度，以防蚌肉衰老，在挑选调味料的情况下要挑选口味淡一点的，以防影响蚌肉的美味，当这一切都搞好以后就可以美美哒的享有美味可口了。

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