香菠古老肉的粉丝的做法是非常简单的，最先大伙儿要准备好菠萝蜜一个、生猪肉适当、泰国酸辣酱及其食用盐适度，随后在将菠萝肉切片渗入食盐水中，在将菠萝肉切片，生猪肉切成片裹上鸡蛋液小麦面粉，在将生猪肉炸好，最终将菠萝肉块跟炸好的生猪肉一起煸炒5分鐘上下就可以服用了，大伙儿能够 学习培训香菠历史悠久肉的做法。

原材料及作法

所需原材料

主要材料：菠萝蜜——一个半；生猪肉——适当

辅材：泰国酸辣酱——适当；糖——适当；盐——适当；醋——适当；米酒——适当；木薯淀粉——适当；小麦面粉——适当

作法详细信息

1、先从菠萝蜜內部取下瓜瓤，切割成一小块，渗入食盐水大约10分钟预留。

2、生猪肉切片，添加鸡蛋黄，木薯淀粉，盐，腌渍约15分鐘

3、这家常小菜做的怎么样吃，最关键的便是料汁了，将醋、米酒、泰国酸辣酱、糖混和，最终添加木薯淀粉，料汁就调配好啦，预留。

4、将肉裹上少量小麦面粉入锅中炸，炸二遍，炸至橙黄色起锅。

5、将料汁倒进炒菜锅，烧开后倒进菠萝蜜煸炒。

6、添加炸好的肉再次煸炒，起锅，倒进菠萝蜜中就可以服用。

7、祝大家好食欲：）

小提示

1、沒有菠萝蜜是时，菠萝罐头也是能够 替代的哦！

2、切菠萝时自身可以用刀子它一分为二，扣出瓜瓤，当个器皿用，一举两得。

平时吃菠萝，对身体有这3个益处

吃菠萝针对身体的益处是比较多的，下边网编为大伙儿例举在其中好多个比较突显的益处：

1.生津解渴

菠萝蜜是一种水分含量十分高的新鲜水果，每100克菠萝蜜就带有87.1克的水份，因此能够 非常好的协助身体补充水份，既做到止渴的实际效果另外也是有有利排尿的功效。

2.健脾开胃助消化

吃菠萝针对胃肠有非常好的促进消化功效，因此肠胃消化不良的情况下，吃些菠萝蜜能够 改进，除此之外，在其中带有的甲基纤维素能够 推动肠道蠕动，具有大便的功效，从而能防止便秘。

3.美容养颜

前边我们提及，菠萝蜜之中带有丰富多彩的维他命，在其中维生素b2可协助滋润皮肤，维他命C能够 具有抗氧化性功效和提高免疫力功效。

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