大家都了解，如今大家的日常生活标准好啦，很多人由于本身的原因，例如：想填补之前日常生活的遗憾，因此平常的饮食搭配一点也不控制，许多的情况下也是暴食暴饮，并且还常常服用一些油腻的高脂、高胆固醇的食品，进而造成 自身的人体出現了一些问题，有的比较严重的乃至得了高血压高血糖的症状。

高血压高血糖病人是十分痛楚的，每日的饮食搭配不但要保证口味淡，非常是这些油腻的高脂的食材时压根就不可以碰的，也有一些甜品也是不能服用的。除开这种，人体也是很难受，因此许多病人就惦记着去降血压降血脂，那麼我们吃的白豆可以降血脂吗?

白豆便是大家说的眉豆，是豆类植物菜豆种子，球型或扁圆形，比大豆略大，也是有状如杏仁的，别名饭豆角、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。归属于干豆类食品及产品，一年生盘绕草本植物，是豆类植物荷兰豆種子，球型或扁圆形，比大豆略大，也是有状如杏仁的。遍布中国河北、江苏省、四川、云南省等省，越南地区亦有商品。眉豆是粤人所习称。李时诊称“此豆可菜、可果、可谷，预留最好是，乃豆中之佳品”。

豆味甘，性微温。能健脾除湿。

参照：含蛋白、人体脂肪、糖原、磷、钙、铁、锌，维生素b21、B2和维生素b3、泛酸、豆甾醇、不饱和脂肪酸、氰甙、血球凝固素等成份。

主要用途：用以脾虚有湿，体倦困乏，少食大便糖稀，或水肿;女性脾虚清稀;暑湿为患，脾胃不和，腹泻发烧。

使用方法：煎汤，研粉，或煮熟菜。

服用群体：一般群体均可食 1.适合肾虚者、腹泻者、小便频繁者、小伙频繁遗精、女人带下病者;尤其是糖尿病、肾虚病人更优; 2.眉豆多食则性滞，故气滞血瘀便结者应慎食眉豆。

因此根据上边的详细介绍，大伙儿应当针对白豆可否降血脂这一问题拥有一致的回答，回答很显著是毫无疑问的。白豆除开可以降血脂以外，也有许多别的功效。另外，白都归属于豆类食品，含有蛋白，常常吃能够补充我们身体所需要的蛋白。

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