许多女士的来大姨妈的主要是一种月经周期并且的是生理学上的循环系统周期时间，具备生育功能的女士人类与别的人科动物中间的一种状况，一直的它是规律性的阴道内排血或子宫异常出血的状况称之为经期因此女孩来到青春发育期以后的一般都是生长发育完善便会造成孑宫造成经期因此的生理周期一般为2次可是生理周期以后的很多人的要想行房这类的。

有关主要是月经后的假如发觉月经过少或仅仅沒有干净，一定不必开展行房，如果遇见让过多的发觉经期一定的来例假能够开展行房。下边我们就简易介绍一下有关经期能不能开展行房。

不适合情绪激动　　女生进到青春发育期，刚开始来大姨妈，它是一种一切正常的生理现象，要有一个正确对待，无须焦虑情绪。应与平常一样维持心情舒畅，避免心态波动，做事不必兴奋，长期保持的心态极其重要。如女生第一次来月经经验不足，妈妈或女士亲朋好友应立即地具体指导与协助搞好生理期的生活保健。

不适合太疲劳　　生理期要留意科学安排作息时间表，防止运动过量与体力活，保证合理安排时间。不然，会使骨盆进一步血肿，血液加速，造成月经过多等安全隐患。

不适合缺乏维生素a　　由于月经初潮后每个月要损害一定量的血液，因此要适度提升营养成分，如蛋白、维他命及铁、钙等。生理期多吃一些生鸡蛋、猪瘦肉、鱼、豆类食品及新鲜水果、新鲜水果等。

不适合夫妻生活　　女性在生理期应严禁夫妻生活，由于月经期，子宫壁剥落，子宫体内有新鮮创口。假如这时性生活，就可能把病菌带到，造成男性生殖器官发炎，且还可使月经量增加或月经时间长。

以上便是需要留意的事儿嗯，一定不得了情绪激动只是长期保持的心态，一直了不必过度劳累，一定要有效的分配作息时间表也不必缺乏维生素a，，一些夫妻生活也是尽量减少的另外针对啊月经来以后能不能行房了，還是咨询有关的权威专家得出技术专业的仪建议。

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