我们了解饮茶是能够具有非常好的健康养生作用，饮茶不仅能够提升我们身体的免疫能力并且还能具有调整心身的功效，因此许多盆友都是有饮茶的良好的习惯，我们能够依据本人的要求泡起来不一样类型的茶来，下面我们就给女性朋友强烈推荐一道有益气养血美容护肤作用的茶，那便是纯蜂蜜大枣茶。

春天气侯刚开始慢慢回暖，以便让身体慢慢融入乍暖还寒时候的气温，这时合适食用一些性温食物做成的健康饮品，来协助补充原气、提升发热量。

红枣带有蛋白、人体脂肪、糖、柠檬酸、钙、多种多样碳水化合物及多种多样维生素，非常是维生素成分之高有纯天然维生素之称。一日食三枣，100岁不老气，大枣的艳形和美味可口，在大家心中中代表着美满幸福和吉祥如意，各种各样喜气春节，大枣全是不能缺乏的。

原材料

干红枣150克，老冰糖50克，纯蜂蜜250ml，水350ml。

作法

1.将干红枣用流动性水清洗干净，除去表层浮灰，再用水果刀将干红枣对半割开，挖到

在其中的枣胡无需。

2.将削皮的干红枣和老冰糖倒进小火锅中，再添加水，火灾烧滚后盖板上外盖，转文火再次煮将水份彻底收湿(约30分钟)。

3.用电动打蛋器立即在小火锅内搅拌，将烂熟的大枣搅弄成红枣泥，再再次用文火将溶解的少量水份收湿。

4.将煮好的红枣泥完全晾凉后，盛放入干净的玻璃瓶子中，放温后再倒进纯蜂蜜用勺子搅拌均匀。

5.食用时，取2汤匙(约10克)纯蜂蜜红枣放进杯里，再冲进温水搅拌就可以。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了喝茶的好处，饮茶不仅能够提升我们身体的免疫能力并且还能调整我们的心身，茶种类有很多，上文选用了纯蜂蜜配搭上大枣制成了纯蜂蜜大枣茶。

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