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好多人应该都遇到过这样的情景,就是当你周围的朋友听说你最近在健身的时候,总会遇到有人问:“那你有腹肌吗?”“给我看看你的腹肌”。 可见腹肌在常人眼中的重要性,有个完美的六块腹肌真。

在成名剧《我所谓的生活》后,莱托拿到了几个电影主角的机会。 虽然大都是烂资源,但他极为认真。 《阿普正传》里,莱托饰演一名英年早逝的长跑运动员。 为了这个角色,他提前练了半年的长。

健硕的胸肌、强健的手臂、完美的八块腹肌,穿在身上,若不仔细看接口,几乎达到以假乱真的程度。 图源于网络 肌肉衣引发了广泛的吐槽,有人因为明星钱好赚而愤愤不平,而有人偷偷点开了某宝。

02令人“发指”的八块腹肌速成法 在穿肌肉衣立刻拥有完美身材的方式虽简单，且对身体没有任何伤害，但假的终究是假的，被拆穿的那刻尴尬的也只有本尊。于是，一种叫“腹肌整容术”的八。

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我们想要的八块腹肌，实际上主要是追求我们的腹直肌，腹直肌是位于腹部中线两侧的带状肌肉。在这两块肌肉带中间有一个叫做肌划的芥蒂组织，将腹直肌分成了不同的几个肌腹。肌划把腹横肌。

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