春天万物复苏，很多小溪和小池塘都有天然的薄荷草，可以采集来泡水。那么，什么样的人不能喝薄荷茶呢？

香薄荷泡茶什么样的人不可以喝

1.肾阴虚血燥者

薄荷有发汗补虚、温阳的功效，但如果肾阴虚血燥、肝阳上亢、多汗的人，则不宜服用薄荷茶，否则可能加重肾阴虚、多汗，不利于身心健康。

2、脾胃虚弱者

因为薄荷属于寒性食物，脾胃虚弱者的肠胃相关性较弱。因此，在日常生活中应尽量减少摄入过多薄荷等寒性食物，以免加重胃肠的寒性程度，刺激肠胃，引起胃部不适。

3.生理期、怀孕期间女士

因为来例假或处于孕期的女性身体比较敏感，尤其是处于生理期的女性，体寒会比较重，非常容易出现手脚冰凉、经期疼痛的情况，所以不建议服用，以防或加重经期疼痛。另外，薄荷属于凉汗的药用价值成分，孕妇服用有碍身心健康。

晾干的薄荷叶泡水的作用

缓解疲劳

这种干薄荷含有挥发性薄荷油，味道辛辣凉爽。将薄荷叶浸泡在水中可以缓解疲劳，刺激神经，尤其适合那些在工作或学习中昏昏欲睡的人。喝一杯薄荷水可以让人越来越清醒。

舒肝理气

薄荷入脾经，有疏肝理气的功效。用干薄荷叶泡水，有缓解肝气郁结、胸胁胀满、闷闷等功效。

消防疏散风寒风热

从中医的角度来说，薄荷性凉，辛，辛，辛，凉能清热解毒。因此，将干薄荷叶泡水可以防火，散风寒，风热，解表，缓解风热感冒和咽喉肿痛。而且薄荷中含有的薄荷油还能使皮肤毛细血管扩张，促进发汗，达到发汗补虚的目的。

薄荷叶泡水能够长期性喝吗

不建议长期用水喝薄荷叶或在技术专科中医具体指导下服用。

因为薄荷清香扑鼻，有发汗清热的作用。但普通人或体虚多汗的人经常吃薄荷叶泡水，可能会出汗耗气，导致人体更虚弱。薄荷很酷。如果没有清热解毒、解郁的要求，还是不用天天吃。长期吃冷食非常容易伤肝。

香薄荷为什么不可以在家里养

薄荷可以在家里养，但不能在卧室养。

薄荷是一种药食两用的绿色植物。具有疏风清热、清泻下咽、利咽行气的作用。对全身发热、感冒、风热、咽喉肿痛等有效。它的主要用途是通用的，可以在家里种植。还可以起到防蚊的作用，有时还可以用来炒菜。

但是不建议在卧室种植薄荷，因为薄荷中含有挥发物的薄荷油可以释放出清爽的味道，缓解疲劳。卧室是睡觉的地方。到了晚上，薄荷的味道会让人越来越清醒，不利于睡眠质量。

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