如今的季节是容易上火的一个普遍阶段，因而在这段时间里，也是流行性感冒的高发期，许多人到这段时间里，都非常容易有没有中招，出現喉咙肿痛、咳嗽等多种多样病症。

以便降低这类病症的出現，在日常生活中就需要多食用一些有清咽润肺止咳功效的奶茶，今日三顶养生网也在下文给大伙儿梳理强烈推荐了几类，期待对大伙儿有一定的协助。

十八罗汉果茶的做法和作用

作法：将自身需要的罗汉果的量放进杯里，随后冲进适当开水，焖泡5分鐘上下食用就可以。

作用：清热祛火、润肺止咳生津止渴、止咳平喘，针对咽喉部发痒有非常好的减轻功效，另外也有比较好的润肺功效。

黄菊花薄荷茶的作法和作用

作法：将适当黄菊花和香薄荷放进杯里，随后冲进适当开水随后快速倒出，随后再添加开水，随后焖泡5分鐘上下食用就可以。

作用：清热去火、散风排热、清咽润肺止咳，针对肺热容易上火造成的病症有非常好的防止减轻医治。文中由三顶养生网原創公布，没经受权，切勿转截。

金银花茶甘草茶的作法和作用

作法：将金银花茶、甘草按量放进杯里，随后冲进适当开水随后快速倒出，随后再添加开水，随后焖泡10上下食用就可以。

作用：清热去火、止咳润肺，针对肺脏有火造成的咽喉干痒等症有一定的功效。

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