炎热的夏天，气温越来越十分酷热，各种各样冷食变成这一时节里最热销的食品，自然冰淇淋也包含在热销商品之中。夏季，冰淇淋的种类和口感多种多样，哪些百里香口感、蓝莓口感、芒果口感，全是需有尽，有这可高兴坏了爱吃冰激凌的吃客们，在酷热的下午吃一杯冰淇淋是很悠闲的事儿。

有时候爱吃冰激凌的各位朋友会亲自动手在家里制作冰激凌，制作冰激凌的情况下会采用冰激凌粉，但我们不清楚的是冰激凌粉有很多副作用，不了解的人能够看来一看它究竟有哪些副作用。

冰激凌和别的冷食是夏季里的减温食品，并且有一定的营养成分，色香味俱全，很受青少年儿童的喜受。殊不知不用控制地很多吃，对身心健康的伤害却不能小看。只图一时爽快，暴食暴饮冰激凌等冷食，可造成胃粘膜血管收缩，降低胃酸代谢，造成 胃口降低和影响消化吸收。特别是在不适合在餐前或餐后吃冷食，餐前吃可影响一切正常进餐，使人体无法得到充裕的营养成分;餐后吃则因淡化了胃液， 有益于病菌生长发育，进而造成 消化道疾病。少年儿童咽喉窄小，呈布氏漏斗形，粘膜较为细嫩，血管颇为丰富多彩。少年儿童很多吃冷食，可使咽喉血管收缩，血容量降低，抵抗能力减少，有益于埋伏在呼吸系统里的微生物菌种繁育，进而造成反复发病的呼吸道感染。生理期的美少女更不适合吃冷食。冷的刺激性使孑宫血管收缩， 月经量就需要降低。反复的刺激性会造成经痛、月经量过少等月经病。有心血管疾病者吃冷食还要有一定的控制，由于冷刺激性可使血管收缩，进而提升了心脏的负载，非常容易造成病况的转变。

做为夏天减温的上品，喜爱冰淇淋的各位朋友在吃的情况下一定要适当，不能过多服用，即便再嘴馋还要给自己的身心健康考虑，建议還是多吃一些健康养生的食品，热的情况下能够挑选绿豆粥等天然食品，既能防暑又有益于身体健康，是十分非常好的挑选。

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除