今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊婴儿补钙吃什么好,以下观点希望能帮助到您。

答现在说起补钙可能很多枣困人想到的就是要吃一些补钙的保健品，但其实有很多食物都含有丰富的钙质。所以说并不是都要吃保健品，喝牛奶、吃鱼虾都可以。那么，9个月婴儿补钙吃什么好呢请跟着我一起来看看关于婴儿补钙的小秘密吧!

9个月婴儿补钙吃什么好

九个月的宝宝如果有缺钙症状，可以去医院检查确诊，在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液等，如果没有明显的缺钙症状是不建议补钙的。

遵医嘱服用钙剂，如果缺钙可调整饮食，并在医生指导下适量服用钙剂。碳酸钙含钙量高、副作用小、价格便宜、吸收率高，可以达到40%，与牛奶相似，是目前广泛应用的一种钙制剂。提高钙的吸收能力补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，多晒太阳也会帮助钙的吸收。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，会减少钙的吸收，所以补钙的同时应补充一些肠道有益菌。

通过食物已经没有办法，满足宝宝体内钙的补充。则需要通过吃钙片来补钙，甚至有些宝宝需要去医院打钙针。所以说补钙要根据宝宝的具体情况来对待。

九个月的宝宝是可以添加辅食了，如果妈妈想给宝宝补钙，可以吃一些豆制品，比如说蚕豆，豆腐或者喝豆浆，以及一些坚果都是可以的。以及可以给宝宝喝排骨汤，牛骨汤，等都是补钙非常不错的食物，当然也可以经常可以带宝宝去晒太阳。

婴儿食补补钙

我们都知道是药三分毒，所以食补的好处远远大于药补。给宝宝做一些辅食对宝宝补钙很重要，像牛奶，鸡蛋，虾仁，青菜，大豆等等都是很好的补钙食物。妈妈可以给宝宝做一个牛奶蛋黄泥，只需要把半个蛋黄碾碎加入两勺奶粉，加水搅拌均匀后一份牛奶蛋黄泥就做好了。

1、鱼泥豆腐羹

原料：鱼弄成泥，豆腐

做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。

补钙奥秘：鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食品， 鱼肉含水分高、肌纤维短，它与豆腐结合，钙容易消化吸收。而且味道鲜美，8个月的宝宝一定很喜欢。

2、猪血豆腐青菜汤

原料：猪血、豆腐、青菜、虾皮

做法：猪备豆腐切成小块，青菜洗净切碎。水开后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、青菜、猪血。煮3分钟，加调料即可。

补钙凳裂念奥秘：猪血是补源和铁的优秀食品，它具有含铁丰富、易吸收，价廉物美等优点。虾皮含有大量的钙、磷是婴儿的补钙食品。相信8个月宝宝会爱吃的。

答9个月的宝宝口服钙可以口服葡萄糖酸钙口服液，也可以口服碳酸钙颗粒。如果孩子有便秘情况下就不适合口服碳酸钙颗粒，容易加重小儿便秘银指的症状。如果9个月的孩子因缺钙引起盗汗等情况时也可以口服龙牡壮骨颗粒，效果很好。

在日常生活当中要注意多口服含钙的食物，比如鱼、虾、排骨或者鸡蛋等都有好处。在日常生活当中也要注意多晒太阳，多晒太阳有利于皮肤合成维生素D，有利于促进钙的吸收。

如果不能够保证每冲空日有效的日照时间，则需配合口服维生素D辅助钙散搏瞎的吸收，维生素D要充足，钙才可以得到合理的吸收。

答1、多吃含钙丰富的食物

补钙最好是食补，妈妈可以选择一些含钙丰富的食品来给宝宝吃，如牛奶、奶酪、豆类食品、绿叶蔬菜、鱼肉等。很多妈妈会亲自给宝宝DIY各种菜泥、肉泥并旅、鱼泥等辅食

。

2、让宝宝适当晒晒太阳

在光线柔和的天气里，妈妈可让宝宝适当晒晒太阳，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。因为晒太阳有助于增强宝宝对所补充的钙绝饥凳质的吸收，而且宝肢历宝要尽量多露出皮肤，增加皮肤对维生素D的合成哦。

答9个月的宝宝补钙可以口服葡萄糖酸钙口服猛嫌谨液，或者是迪巧碳酸钙颗粒，都是临床常用的药物，除了补钙之外在生活当中也应该注意含钙食物的添加，比如喝奶、喝酸奶、吃奶酪或者喝骨头汤、吃虾米等，都是含钙丰富的物质。钙元素的吸收是离不开维者谈生素D的，在生活当中要注意，如果可以，每日进行2个小时左右的阳光日照，直接照射于皮肤上，有利于皮肤合成维生素D，维生素D足了才有利于体内钙的吸收。如果选择药物口服维生素D，可以选择维生素D3每日400IU进行口服，有枝基利于钙的吸收。”

答九个月的宝宝已经进入了长牙期，新生儿喂养对于很多新手妈妈来说是很关心的话题，会担心宝宝缺钙等问题，那么九个月婴儿补钙吃什么好

九个月婴儿补钙吃什么好？

不同的宝宝要选择不同的方式来补钙，一般来说补钙有两种方式。一种是通过食物，一种是通过药物。如果妈妈照顾宝宝的时候，发现宝宝的枕后没有头发，以及宝宝容易抽搐。宝宝睡觉的时候容易惊醒，宝有手串珠，宝宝的团羡胸是鸡胸，那么宝宝缺钙是比较严重的。

通过食物已经没有办法，满足宝宝体内钙的补充。则需要通过吃钙片来补钙，甚至有些宝宝需要去医院打钙针。所以说补钙要根据宝宝的具体情况来对待。

九个月的宝宝是可以添加辅食了，如果妈妈想给宝宝补钙，可以吃一些豆制品，比如说蚕豆，豆腐或者喝豆浆，以及一些坚果都是可以的。以及可以给宝宝喝排骨汤，牛骨汤，等都是补钙非常不错的食物，当然也可以经常可以带宝宝去晒太阳。9个月的宝宝，正处于生长发育的关键期，这时候随着母乳量的减少，导致宝宝钙来液猜源不足，再加上自身快速的生长，很容易出现一些缺钙的闹或型症状，需要及时补钙。中国膳食营养学会推荐：9个月的婴儿每天需要摄入250mg的钙元素。

补钙还是需要根据孩子自身的症状来补。九个月的宝宝，还不能自己咀嚼，最好喂食含钙量高的溶液，比如现在市面上的葡萄糖酸钙。虽然好服用，但是含钙量太低，完全达不到孩子补钙的需求量。推荐使用朗迪碳酸钙D3颗粒，本身含钙量高，并且含有维生素D3，吸收好，淡淡水果味，宝宝喜欢吃。

婴儿钙片什么好？

许多宝妈们都希望自己的宝宝健康成长，有时想要了解更多关于婴儿补钙产品但又苦于了解甚少，那么建议大家参考婴儿补钙产品排行榜。当然，我要提醒大家，这些婴儿补钙产品排行榜里出现的产品只能作为一个参考，宝妈们不可以生搬硬套，具体购买补钙产品还是要根据自己宝宝的实际情况而定。

位居婴儿补钙产品排行榜首位的是神豆铠尔欣婴幼儿乳钙软胶囊，其余排名非常靠前的产品有盖中盖补钙、钙加D钙片、宝宝补钙儿童钙片婴儿乳钙铁锌，恩贝施牛乳钙软胶囊、朵望新西兰进口乳钙软胶囊、法国汉臣氏儿童初乳螯合钙、安利纽崔莱补钙片和金奇仕乳钙2段60+鳕鱼肝。

当然，这里排行榜上的婴儿补钙产品并没有囊括所有的质量好又受欢迎的品牌，主要是根据销量靠前来排名的，各位宝妈还可以自行购买适合婴儿补钙的产品!

通过母乳给宝宝补充，吸收也还是不错的，我吃的是钙之缘片，很多宝妈都吃过，还是她们推荐给我的，如果你觉得这样吸收效果太慢，那就给宝宝直接补吧，可以买儿童装的钙之缘片给宝宝吃，其实宝宝4个月就已经可以吃了的，就是肠胃太嫩了，要小心呵护。你可以给宝宝多晒晒太阳，能促进体内钙的吸收的。

虽然我们无法避免生活中的问题和困难，但是我们可以用乐观的心态去面对这些难题，积极寻找这些问题的解决措施。窝牛号希望9个月的婴儿补钙吃什么好，能给你带来一些启示。

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