“机体废物”是机体基础代谢全过程产生的废物，如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、对金属材料有害的空气污染物等。这种有害物质会破坏身体组织和细胞，加速衰退，甚至引发疾病。部分成分中有超氧化物歧化酶(SOD)和过氧化氢酶，可提高机体抗氧化能力，降低胆固醇和废物，从而消除身心健康和安全隐患。下面我们就来看看有哪些成分可以帮助我们排出“体内废物”。

1.木耳和菌类植物

平菇、草菇、木耳、黑木耳等食用菌具有清血解毒、增强免疫功能、抑制肿瘤细胞的作用。经常服用，他们可以合理地消除“身体废物”。

2.海带丝

具有发际线的胶原纤维可以促进人体的放射性元素在如厕时排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积累，降低放射性物质引起的疾病的发生率。

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