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山楂营养全面 是“百搭食材”

山楂果是减轻儿童积食的好新鲜水果,但吃多了非常容易蛀牙,并且一些小孩也讨厌山楂果呈酸性的口感。这个时候,可将山楂果做为辅材,配搭在小孩喜欢的菜式中。

“好搭食物”营养成分全方位的山楂果

山楂果真算得上是“好搭食物”,不仅数与物诱惑,营养成分还很全方位。除开我们经常吃的冰糖葫芦、山楂糖球外,煮茶、火锅配菜、做发糕,翻着花式依旧能吃出新鮮口感。讨论一下权威专家们的山楂果食用方法。

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