今天窝牛号就给我们广大朋友来聊聊电子烟有用吗,以下关于的观点希望能帮助到您找到想要的健康。

答不管用，替代品而已。

抽烟让人感觉舒服，主要是其中的尼古丁让人有一种依赖性，这样的依赖性，一旦你一天不吸，都感觉浑身不舒服。这也是很多人在戒烟后又复吸的原因。

而在用电子烟代替香烟的时候，其实能够减少对于尼古丁、一氧化碳有害物质的摄入，其使用习惯于吸普通的香烟相似，让你从身心深处有一种吸烟的满足感，满足了心理上的烟瘾，其实说用电子烟戒烟并不准确，或许用替烟这个说法更好，替代抽烟。

电子烟也并不见得就是非常好的措施，因为并没有多少人一直会抽电子烟，如果抽了一段时间电子烟，又去抽普通的香烟，可能带来的恶心感觉更加强烈，随即，因为复吸，带来的肺部损伤或许更大。不可否认，就尼古丁、一氧化碳、二氧化碳等有害身体的气体摄入分析，电子烟要比普通的香烟少很多，但是，当电子烟在进行加入雾化的时候，还可能会产生更多新的有损身体健康的化学物质，这些新颖的物质，对于身体的损伤或许更大。此外，电子烟中的尼古丁，依然会让人上瘾。

答好处：使吸者能够过烟瘾，提神醒脑，能够满足吸烟者的心理生理需要，并且符合吸烟者多年养成的习惯。

坏处：人们在利用电子烟戒烟的时候，忽略了电子烟的危害，有的制造商家为了达到更好的效果和更高的利润，在制造电子烟液部分的时候违反相关规定，在其中添加一些有害物质，例如亚硝胺、二甘醇代替丙二醇、塑化剂、重金属等，这些物质会对人体造成很大的伤害。

电子烟使用注意事项

存在实体按键的电子烟设备在携带时非常容易出现误触点火键的情况，长时间的点火可能会让雾化芯烧糊甚至过热产生危险。常见的调压设备都能够进行关机或是锁定按键，而机械杆则可以选择按键锁定或是直接将电池取出后放入电池盒进行携带。

注意外出携带时雾化器可能会出现漏油问题，漏油需要进行及时处理：雾化器漏液一般会从雾化器底部的进气口流出，烟液很容易从设备的510接口处渗入设备造成设备损坏或是浸泡电池。当出现雾化器漏液时需要及时进行擦拭处理防止这些情况的出现，同时在外出携带储油雾化器时，可以将雾化器的进气开口完全关闭，可以减轻甚至避免漏油的出现。

内容参考人民网-人民直击：电子烟是否影响健康？

答香烟的危害更大。

一、电子烟也不健康

首先我要说的是电子烟并不是一定健康的，不过电子烟确实比香烟的危害更小，但是这两者用多了都容易导致疾病。电子烟并不能让那些烟民们戒烟，这只是一个辅助工具罢了，只不过是让那些人从抽燃烧的烟，转变成了电子烟而已。因为电子烟中也含有尼古丁，通过内部液体的高温燃烧，从而产生了烟雾，就让那些烟民们有一种抽烟的快感，可以解决心理上的不适。不过这个电子烟中的物质也是会让人的血管收缩，甚至还会导致高血压的毛病。但是相对于吸烟还会患癌来说，电子烟更少些。但是一定要选择正版的电子烟，因为如今电子烟很热门也有许多假货，假货的危害则更大。

二、电子烟在市场上占据一席之地，这也是因为需求的影响

大家都知道抽烟抽多了不好，而且中国人的许多疾病都是有香烟作为辅导作用，进而产生的癌症。电子烟顺势而生，电子烟的出现就避免了烟民周围的人遭受二手烟的迫害，相比起香烟则不会那么的引起别人的反感。而且电子烟中的含量还可以自我控制，香烟则是固定的很容易上瘾，如果有毅力的人甚至真的可以通过电子烟来实现戒烟。那些烟民都是知道要戒烟的，但是因为生活的压力，还有烟瘾过重，所以导致了无法戒掉，而电子烟的出现显然就给了他们很大的希望。

三、香烟的害处

其实电子烟吸食过度对身体也不好，甚至会恶心呕吐或者是产生中毒现象。而且通过电子烟想要达到戒烟的目的也需要很长的时间，并没有宣传的那么神奇。香烟相对来说不仅耗费的金钱更高，而且对身体也不好，电子烟相对危害小些。

答电子烟和香烟的区别，就在于电子烟里没有香烟里的有害物质多，不过它所含的尼古丁含量要更大。所以就算我们吸电子烟，同样也会上瘾，而且受到尼古丁的伤害会更大。不过它也有一定的好处，那就是除了尼古丁以外，其他的有害物质都比普通香烟要少很多。两者危害都很大，建议直接戒烟。

1、电子烟

电子烟的原理很简单，就是由电子雾化器，把烟弹里的烟液转变成雾气，让我们产生类似于吸烟的感觉。电子烟是有危害的，里面依然含有不少尼古丁，而且这种尼古丁的含量比香烟还要大，对身体的影响丝毫不弱于普通香烟。而电子香烟本身除了尼古丁和香料外，没有其他致癌物。不过通过研究发现，香料所产生的气味，也是含有许多化学物质的，对身体仍然有害。所以说电子香烟并不是我们想象中的戒烟物品，它只是香烟的另外一种形式，并不比香烟危害小。

2、香烟

香烟的危害大家都知道，就连香烟烟盒上也写着“吸烟有害健康”。不过香烟里含有一定的尼古丁，人会对香烟上瘾。除了尼古丁之外，香烟里还含有焦油、铅等致癌物质，全球每年有大量的人因为吸烟而患上癌症死亡。很多人都想戒烟，可是被里面的尼古丁所吸引，无法成功。而香烟的危害不仅仅是本身，还有它所产生的二手烟，对周围的人影响更大。被动吸烟，也是一种很危险的事情。

3、建议戒烟

不知道从什么时候开始，烟逐渐演变成了一种“文化”，好像成熟的男人就必须要抽烟。无论自己做了什么，伤心也好开心也罢，都要抽根烟。我们都知道香烟是有害的，特别是对自己的家人。建议考虑他们的身体健康，及早戒烟。

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